发脾气这个话题老掉牙了，有人的说，要顺其自然接纳此刻，有的人说要温和坚定，这些都在不同的方面帮我们舒缓或减少发脾气的次数。
而我此刻想着，发火时我在想些什么？
有人说发火能想些什么？气急了，找个地儿发泄一下呗！我今天想到的是：
我害怕！害怕孩子会越闹越厉害，越来越不好收拾，最后就是我会没面子，别人会以为我没有教育孩子的能力，我的孩子没家教！总之就是别人的看法是我想要尽快制止孩子的原因，所以就武断的制止，完全没有同理心，也没有心平气和，也没有温和坚定模样，总之就是外人的对我判断让我想要发火！
我担心！担心孩子会有危险，担心孩子会弄脏，担心孩子会弄乱，担心孩子会生病！总之这一切发生了我会很麻烦，一个人带俩，家里没人帮手，如果我担心的发生了，我一个人好难搞定！是的，我怕麻烦问，所以扼杀过孩子的兴起之乐！
我很烦！我单纯的心情背景很不好，你做什么我都想发火。
以上三种原因哪一种跟孩子有关？都没有！我的害怕，我的担心，我的烦都是自己的，我却想把它转移给孩子！
经过昨天的与孩子玩水，我发现无忌之乐很开心！今天带着孩子坐车回来，二宝一如既往的闹了起来，我此刻想到的是我想发火是因为什么？因为害怕别人的看法！想到这里我就不害怕了，我坚定的跟孩子说，不可以，要下车后！至于第三种，我们时刻调整自己的心情，今天按计划又剃掉了待办事项的一条，心情很好，所以你做什么我都可以包容，化解！
哈哈，我想，发火的前一刻，能试着想下发火的原因，或许我们就没那么多火可发了！
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