当你陷入一种不平衡的状态时，请静下来深入内在，看看自己是如何创造出这个境遇的？
你是否怀疑自己值得拥有丰盛？你是否还不够认可自己？你是否觉得自己不配得？......
你还需要依靠大树；你还需要不停的为他人付出来证明自己的价值；你宁愿信任别人值得，而不愿相信自己也值得拥有美好。
亲爱的，如果你感觉自己的身体快要被掏空了，请为这个感受按下暂停键，让你疲惫的感觉就此暂停。
去做一件滋养自己身心的事吧！
让心关注在：此时此刻，我觉得自己很好！
告诉自己：我很棒！我要勇敢的活出自己！
这个世界上除了我自己，没有任何人可以否定我存在的价值！
这个世界上除了我自己，没有任何人可以替代我创造美好的人生！
静下来，想一想：
你想为自己做些什么，来展现你的光芒！
你的直觉会告诉你答案......
去行动吧！
你是否怀疑自己值得拥有丰盛？你是否还不够认可自己？你是否觉得自己不配得？...... 你还需要依靠大树；你还需要不...
不知大家是否留意？很多播放器和播放软件的“播放键”和“暂停键”是同一个按钮；即便有的暂停键独立设置，重复按压...
正念练习D90-18暂停键⏸ 按下暂停键，给自己时间和空间，带着好奇和非评判关注内部的自己，感受内部发生的事情。感...
微信公众号：青楚生活 “红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。”这句话是我们从小学甚至是幼儿园时就倒背如流的，那时候过马...
所谓的无限滚动就是把component里的Row设置的足够多 在这确定键是暂停计时器以及滚动，取消键是继续计时器 ...
文｜千寻 经过了这半个月的迷茫，是时候停下来了。按下暂停键，好好想想接下来的生活，仔细思考自己内心真正想要的是什么...
如果夜已深，半梦半醒之间又突然彻底清醒，在深夜里，为往事恍然失神。是不是也曾试过熬夜到天明，一寸寸数着月光。...
最近一直在拍伞的照片，好多事情都搁置了。瞥见许久未动的十字绣，落了灰的钻石画，还有那么多书。在追《太阳的后裔》，多...
暂停一下，试图从自己阅读时的情绪中，分离出些什么。首先，在读的时候我应该已经知道，对方或许会从哪作为起点，角度。那...
就当我觉得自己缓的差不多，可以出去玩玩的时候，乌鲁木齐封城了。这个城市在按下暂停键的那个晚上，我们一家三口...
本文标题：学会为负面感受设置暂停键
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ayqpsttx.html
网友评论