超越自由与尊严

作者斯金纳，哈佛大学著名的心理学教授。

一、人类没有绝对的自由和尊严

1.没有绝对的自由

自由最基本的意思是不受任何限制和阻碍，但这种自由在现实生活中根本不存在。老板用工资制约员工，社会用车子和房子来衡量人的地位，逼迫人们努力赚钱。

2.没有绝对的尊严

作者认为人的良好行为是源于别人对自己的褒奖和赞美，泰坦尼克好沉船时，绅士们把生存的机会留给了妇女和儿童，不是因为他们不怕死，而是因为他们生下来就被教育义务和纪律比其他思索更重要。

环境

二、环境是如何控制人类行为的

行为学家对人类的研究经历了四个阶段。

第一阶段：“刺激-反应”原理

巴普洛夫通过对小狗的实验，证明了生物的行为与他们内部的精神活动无关。

第二阶段“刺激-反应”原理的推广

化生在“刺激-反应”的基础上，提出了人类学习的两大规律：

频因率和近因率。

频因率：指的是刺激和反应发生得越频繁，你的某一行为习惯就越容易养成。

近因率：指的是当你反应因为某个刺激而发生时，最新的反应会比较早的反应更容易得到加强。

第三阶段：强化理论

人类屈服于环境的行为会反过来加强该环节对人类行为的作用。例如家长一动手打孩子，孩子就做作业，而孩子屈服于暴力的行为，就反过来加强家长体罚的行为。

第四阶段：斯金纳时期

作者提出如果某一特定行为在过去的某一种环境中得到了强化，那么再出现类似的环境，人们就可能做出曾经类似的行为。也就是说，行为和环境之间具有相倚联系

环境改变行为

三、如何利用环境的控制作用改变人类行为，促进社会的发展

利用相倚联系和强化作用构建适宜人类生存和发展的社会环境，是改变人类行为最有效的方式。

对于爱逃学的孩子，不能批评，而是想办法让他爱上学习，让他感受到学习的乐趣。老板想要调动员工的工作热情，不能通过惩罚来实现，而是设立奖励机制到调动员工的积极性。

调动积极性

总结：

1.人的行为往往不是自由意志的体现，而是环境控制的结果。

2.如果某一特定行为在过去的某种环境中得到了强化，那么在出现类似的环境，你就有可能做出曾经类似的行为。

3.要想解决社会问题，只是依靠人的思维和意识的转变是非常低效的一个选择。

4.改变人类行为最有效的方式，是构建一个适宜人类生存和发展的社会环境。