今天吃超了

      下午吃过饭，和家人一起去郊区看房子。回来到半路，打算走一走。刚到饭店门口，看到喜欢的石子馍加辣子，顿时馋起来。买了带回家吃。侄女呢，走到夜市，馋着烤羊肉串。到了家，打开空调，坐在沙发上，我和侄女大吃特吃。吃的不过瘾，我让侄女又给石子馍里加一点烤羊肉，解我的馋。

      石子馍，因为在石子里烙的，外皮凹凸不平，是石子磕出的小坑儿，焦黄焦黄的，里边软软的，很有嚼劲儿。切开热乎乎的，有种面香味儿。要是冬天单单吃石子馍，就已经很好吃了。何况里边再加上不太辣的辣子。那辣子，是用烫过的辣子粉，和（huo）点儿葱花和简单的料汁儿。夹在石子馍里边越吃越香。

      这几天三顿饭吃的均匀，尽管锻炼了，体重还是增加了。今晚解个馋，体重增加是必定无疑了。明天还要坚持锻炼。