我手写我心76

今天参加了一个学习培训，在课堂上老师带领我们体验了一个活动。让我有了很深刻的感受。活动是这样的。大家围成一圈彼此用眼睛看一下，在场上选出一位你感觉比较喜欢的人。走到他面前拉起手。这一轮活动大家都很高兴的找到了自己喜欢的搭档。拉起了手。在另一轮，还是大家彼此的看一下。在场上选出一位你比较讨厌的，然后走到她面前拉着手。在场的人大都没动，只有两个同学走在了一起。说实话听到老师下达这样的指令，我呆在那儿不动，同时也对这两位同学感到由衷的敬佩。她们非常的勇敢。虽然只是一个活动。但我也不敢。因为在公开的场合，公开表达自己对谁讨厌，总感觉是在攻击。我不敢表达攻击。因为感觉不好。因为感觉不礼貌。因为害怕破坏关系。毕竟讨厌是让人不舒服的感觉。但那两位老师却非常的勇敢。其实这个活动中间隐藏了一个心理学的概念一一移情。其实我们生活中不管我们喜欢什么人讨厌什么人，都是我们过往的情感转移到当下这个人的身上。你讨厌的，你喜欢的都与眼前这个人无关。都是你过去的情感在当下的投射。

移情无处不在，投射也不处不在，生活中看见并觉察识别自己的移情很重要，可以区分什么是自己什么是别人的。