个性的本质是警惕!这句话来自《超越感觉:批判性思考指南》。我深受触动,于是开发这样的反思报告,让自己保持警惕,以便把个性塑造的主动权握在自己手里!
1. 我当时面临的情景是怎样的?(作答要求:具体阐述自己出现警惕的相应场景)
昨晚都10:30了,娃睡了。正常来说,这是我开始读书的时间,然而,我却鬼使神差地打开了手机……
2. 我的第一反应是什么?(作答要求:具体阐述自己的第一反应,即要说而未说出的话)
平时打开手机无非是看个朋友圈公众号啥的,昨晚见鬼了,我竟然去搜索了 跳 舞 毯!
先是看丁香家推荐的跳舞毯,又去淘宝逛了一圈,后又到百度搜攻略,结果看着看着就跑去看辣妹们玩跳舞机。
后来意识到,我是来看跳舞毯的,不是跳舞机,于是又回来看跳舞毯!结果攻略没看几个,都是在看卖家的视频!
后来感觉困不行了,看了下时间,竟然一小时过去了!晕,甩掉手机,碎觉!
3. 我为什么会出现这种反应?(作答要求:展示是什么塑造了自己,让自己做出了这样的反应)
我今天一直很困惑,为啥昨晚我会花一小时本用来读书的时间去搜跳舞毯!
今天我压根没有买的想法了。一个原因是有用户说跳舞毯就像鸡肋,功能虽多但都体验很差!另一个原因是我真的没啥跳舞细胞,也不想运动。
但是,我昨晚为啥那么痴迷,还一迷了一小时?我百思不得其解,直到今天陪娃上斑马课!她又翻之前的视频,突然我发现其中一个视频中是有跳舞毯的!而这个视频竟然是两周前的!
原来是这个视频给我种了草,让我脑袋里冒出来了用跳舞毯锻炼的想法!
太可怕了!人家没做广告,只是我娃让我看了一遍,又给我听了两三次声音,竟然就把我塑造了!
4. 我还能作出其他什么反应?(作答要求:除了第一反应外,自己还可能作出其他什么反应)
再有如此奇怪的想法冒出来时,对自己说:这又是哪个鬼在塑造我,滚去!
5. 我哪个反应更恰当?(作答要求:想象自己是“自己想变成的那个人”,会作出什么反应)
我想把塑造的主动权握在自己手里,想要做到,我必须对周围来得各种“草”保持警惕!怎么保持警惕?让它“滚去”!
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