今天早上起床时，突然想到上中学的我，某天跟妈妈的对话。
我对她讲，同学说：有个人的鼻子很塌，人们经常取笑他，于是，他整天没事就往上捏，连擦鼻子都是从下往上擦。结果一段时间以后，人家现在鼻子真的立起来了，好神奇啊。
我只是当作一个笑话来说，然后咯咯咯地笑。妈妈似乎并没有我期待的反应，而是瞪着我说：既然你知道了，那你也这样做啊。
妈妈的意思是，我的鼻子也塌，既然听说这么有效的方法，自己也可以跟着做。
然而，我当时没有意识到这一层，错过了改变的机会。反倒是觉得，跟妈妈聊天真的很扫兴，总是喜欢找个机会打击别人。
现在想来，妈妈的关注点还是在女儿身上，她对别人变得怎么样，才没有兴趣呢。只是希望我能听取别人的意见，变得更好。
只可惜，听到别人开心地笑着讲述，我只是把它当作一个神奇的笑话，根本没想过要借此机会改变自己，更没有动手操作。
我都没有意识到，怎么会想到去行动呢？如果不长期坚持行动，不去做，听到什么都不管用。永远无法改变什么，总是来来回回，重复着同样的生活。
很多人都是这样，不改变行为，却期待着不同的结果，简直异想天开。
今天早上起床时，称了下体重，居然比之前晚上称的还重？到底发生了什么？回想下，我周五下班时，路过蛋糕店，买了甜品。
那个软软糯糯的东西，很好吃，特别对我的胃口。外面薄薄一层，里面似乎是包裹着冻牛奶，味道很特别，一口气吃了很多。
果然，那种东西，对增加体重很有帮助，而对我这种不需要增加体重的人来说，似乎并不是那么友好。
明明知道，吃甜品不利于控制体重。可我总是一边吃着甜品，却寄希望于自己的代谢能力，期待着体重能下去。
怎么可能呢？这是违反自然规律的事情。要想减重，首先就要戒糖。
看来很多事情，明明知道，只是控制不住自己，不去做而已。整天一会想这个，一会想那个，不停瞎折腾。
只需要稍稍做一点小小的改变，给生活做减法，人生就能获得彻底改变。这么简单的事情，为什么就做不到？
反倒舍近求远，到处打听。想想过去，为了减肥，花了好多冤枉钱。买这个贴的，那个吃的，结果什么都无济于事。
体重没多少改变，对身体的伤害估计不小。现在回想下，都挺后怕，真是仗着年轻，无知无畏，什么事情都敢做。
只要是懒人享“瘦”的方法，我都想尝试，哪怕花点钱也无所谓。看来，我是轻易就把自己划分为“懒人”了，只想花钱，不想行动，这种行为不可取。
有时候发觉，对自己太缺少耐心了。每次都给自己订个不切实际的目标，总想迅速瘦下去，快速达成目标。
现在终于知道，这种方法是不可取的。哪怕是靠运动瘦了，想要一直保持，就需要坚持下去，养成良好的习惯。
网友评论