安全感

安全感，这个词大家都不陌生，那么，什么是安全感呢？“安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。”

在爱情中，很多人都容易处于没有安全感的状态。感受不到对方对自己那种踏实的爱，所以一直在怀疑，一直在恐惧，患得患失。

“他到底爱不爱我？”

“他为什么没有及时回我消息？”

“他回复的好敷衍，他是不是不爱我了？”

“我该怎么办，好害怕他不要我了”

很多人都会有上面的想法，女生有时候会轻易捕捉到男生细小的情绪变化，还有在细节中看出一些端倪来。很多男生会觉得自己的女朋友真是神经大条，也很苦恼。认为女朋友没事找事，分明都是自己天天瞎想出来的，甚至长此以往会产生厌烦的情绪来。

那么，这个时候该如何处理呢？

身为男生的话，可以想一下自己最近对女朋友的表现，是不是真的如她所说对她关心不够，或者有些事情忽略了她的感受，如果是这样，可以好好的跟女朋友说，自己最近确实对她关心不够，好好哄一下，其实女生也没有要求很多的。

作为女生呢，也要多信任自己的男朋友，每个很都会有开心与不开心的时候，男朋友也不一定都能时刻做到事无巨细，但这并不能代表他不爱自己了啊。还有就是努力让自己忙起来，让自己变得更优秀，安全感也是要靠自己给自己的啊。

希望我们都能够变得足够强大，内心足够丰富，能够给足自己需求的安全感。