下面要说的这位妹纸
是韩国最新网红Zisu
一开始能火起来
并不是因为她长得漂亮
或是整过容
而是因为她很胖
她有160斤
身高只有158cm
体重比身高的数还要大
就是因为太胖了
26岁还没尝过恋爱的滋味
身边的人见到她，只会偷偷的笑
Zisu超爱甜食
蛋糕、巧克力、雪糕
都是最爱
从早到晚甜食不离口
深夜加班完还要来一发炸鸡+啤酒
由于太胖
Zisu被辞退了，因为老板觉得她影响公司形象
万念俱灰 她没有自暴自弃
反而开启了炼狱般的减肥之旅
戒掉甜食！！！
爱吃甜食的人都知道这一定是生不如死
早餐就是
麦片坚果牛奶
午餐：
拿鸡胸肉生菜土豆鸡蛋之类的
自制一份三明治
晚餐也是自己DIY 一目了然
除了控制饮食
Zisu在运动上也是下了血功夫
每天待健身房3个小时
跑步、游泳、器械
练不动也要咬牙坚持
地狱式减肥生活维持了半年
她终于瘦到了100斤
半年前是胖若两人
现在是判若两人
以前都是加大码
现在是穿啥都好看
160斤VS100斤
每个胖子都是潜力股 只要有决心
养成的好习惯，就会继续坚持下去
这样的生活真的很健康很舒服
再看看减肥前后的对比照
此时我只有一个体会
那就是……
瘦下来不一定就会成为女神
但是至少比胖的样子好看对不对！
您还等什么？
赶紧运动起来！！！
别给自己找借口.....
网友评论