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读《自我关怀》day3

读《自我关怀》day3

作者: 芒里偷咸 | 来源:发表于2020-02-12 23:25 被阅读0次

舍得——天空——一面流连于喜乐,一面拒绝所有的不悦。

慈爱——阳光——无条件的爱,unconditional love ,心灵深处对善的趋向。

慈悲——彩虹——同理心,爱与苦难之间的互动,对自己有份慈悲之心,像母亲爱孩子一样爱自己,把心中的悲悯与苦难自然连结成彩虹。

喜——花蕾——同喜的能力,珍视生命中一切美好的能力,一位母亲看到孩子自己都表现不错的那种喜悦。

我们最深的恐惧,不是我们的无能,而是我们的强大超出我们的想象。

让我们害怕的不是我们的黑暗,而是我们的光芒!

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