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生存余力理论

生存余力理论

作者: 椒盐咖啡 | 来源:发表于2019-10-30 11:05 被阅读0次

1963年,密歇根大学的成人教育学教授霍华德.麦克拉斯基(Howard McClusky)提出了生存余力理论模型(Margin in Life Theory)

其主要观点是:一个人总是在他需要的精力和可提供的精力之间寻求平衡。那些消耗个体精力的事情叫做"生存负载"(Load of Life),而处理这些负载需要"生存力量"(Power of Life)。无论是生存负载还是生存力量,都是由外部因素和内部因素构成。

关于生存负载:
外部负载主要指的是工作,包括职场工作和没有薪水的家庭工作;
内部负载主要来自个体不断发展的生活期望:想买房,想买车,想升职,想40岁之前实现财务自由等等。

关于生存力量:
外部力量源自家庭背景、人脉资源、经济能力;
内部力量就是个人的能力和经验。

生存力量除以生存负载,就是麦克拉斯基强调的"生存余力"(Margin in Life)

生存余力 = 生存力量 / 生存负载

一个人要从事学习活动,必须拥有一些生存余力。

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