卢思浩说：“我的所有坚持，都是因为热爱。没办法三分钟热度，做不到对自己敷衍”。很多时候我们都在坚持着一些事情，坚持、放弃两者不断地徘徊着。也许我们对所坚持的事情不够热爱。热爱是一个动词，让我们学会“爱”这个动作。
罗胖当时跟身边的朋友讲自己要在公众号上每天60秒的时间给朋友们分享当下最新的消息。他的决定公布后，身边的朋友都不相信他所说的话，于是他为了证明自己，开始练习自己的语调语速能够在一分钟内讲完重要的资讯。
他坚持了一天、两天，一个月，一年……在这个过程中想过要放弃，但是当随着自己公众号的粉丝越来越多，关注的人越来越多，他这个行为就再也停不下来了。他要对自己的粉丝负责，那个时候更多的不是自己当时的承诺，而是对粉丝们喜欢的那种回馈与不辜负，就这样罗胖子的关注人群越来越多，他从粉丝们获得的成就感、满足感也越来越多。对这份承诺更加坚定，这份热爱与坚持成就了罗胖子。
罗胖在分享这个故事的时候，告知刚刚开始的时候他有无数次想放弃，但是告知自己再坚持一天，就这样坚持到自己热爱，坚持到粉丝庞大，坚持到没办法停下来。
其实很多时候我们一直在跟自己做斗阵，给自己找各种坚持不下来的理由，让自己成为碌碌无为的人，成为一个平庸的人，成为自己不想成为的人。
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