不再焦虑，做更好的自己

不再焦虑，做更好的自己

你是从什么时候开始焦虑的？小时候你会因为一颗糖而欢呼雀跃，但长大后能让你发自内心笑一下的事越来越少，焦虑成了家常便饭，片刻的安宁是一种奢侈。

无知有时也是一件好事。毕竟欲壑难填，我们见得愈多，愈发焦灼，想把一切都抓在手中，到头来却是两手空空，大多数时候我们不过是间接性踌躇满志，持续性混吃等死。看到别人健身连出八块腹肌抱得美人归，顿时像打了鸡血一样，下个keep，定下闹钟说以后六点起来跑步，然而坚持不到一个星期，就不了了之，算了还是睡个懒觉舒服；看见别人写字好看翩若惊鸿，自己也买本字帖对着连，可连基本笔画都没练完就垂头丧气了，练字好难啊，字丑也没什么大不了的，于是字帖没过多久就落上了灰尘。于是你就在这种恶性循环中往复折磨自己，却好像忘了自己原来也是个爱笑的人啊，怎么现在活成了自己最讨厌的样子？

苏格拉底面对一个琳琅满目的市集时，高兴的说”原来世界上有这么多我不需要的东西“没错我们很难做到圣人的心境，可我们可以学会控制我们的无休止的欲望.焦虑从何而来?朋友圈里各种正能量各种优秀，和他们相比你好像是个透明人，不要因为看的太多就忘了自己为什么出发，没错，别人外向开朗进了学生会又当了班长，你沉默寡言愈发自卑，但也许有人刚好欣赏你的内敛呢？周围优秀的人太多，有时带给你的是激励，但更多时候，你会迷失，

年轻的时候，你想成为任何人，除了你自己，在一个又一个优秀的人面前，你不甘平凡，但你是不是已经忘了自己到底想要的是什么？你不是任何人的复制品更不是多个人的集合，你就是你，仅此而已，一味崇拜别人只会让自己像个热锅上的蚂蚁，为什么自己这么平庸？

当你不再因为朋友圈里的“优秀“而感到惭愧的时候，当你不再为图书馆里一个个忙碌的身躯而自责自己不够努力时，就是你找到自己的节奏，摆脱焦虑的时候。

我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。《无声告白》中的一句话，道尽了多少无奈，大多数时候我们没有为自己而活，而是活在他人的期待中，父母，社会，朋友我们担负的期待和压力已经让我们疲惫不堪，是时候了，何必活的那么累呢？你想成为父母眼中的乖孩子找份稳定的工作成家立业，又想像鸡汤中鼓吹的那样年轻就应该去闯，追求自己的梦想，是否真的静下心来想想，自己到底想要的是什么，面对自己的真实，不再在乎世俗的眼光，然后我们只需要一点点勇气，你会发现原来活出自己想要的模样，并没有那么难。

愿你遍历山河，觉得人间值得，不要让无止境的焦虑吞噬你的时间了，爱你所爱.行你所行听从,你心无问西东。

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