如果说父母和孩子互为镜子、彼此照见，养育孩子的过程也是发现自己、疗愈自己的过程，你认同吗？感恩我的孩子们，让我走上了学习成长之路，并且在这条路上不断精进，去看见自己、疗愈自己。

我想每一个做父母的都知道，孩子大概在一岁左右，就学会了自主大小便，我的孩子也不例外，可就在前段时间，孩子却经常出现憋大小便的情况，先是尿湿裤子，后来干脆拉在裤子里。由于多少了解一些弗洛伊德关于肛欲期的论述，知道孩子正经历着肛欲期，所以一开始还是能勉强接纳的，可是眼瞅着孩子呆呆的发愣明明有便意却拒绝你靠近，无视你的提醒稍后就是满裤兜的粑粑，内心还是很生气很崩溃的，只是努力克制着告诉他下次要去马桶。持续一周的时间每天重复同样的场景，直到有一天参加同学的孩子升学宴上，在公共场合，孩子又一次拒绝提醒、帮助，拉在裤子里，我的情绪终于爆发了：愤怒的指责还动手打了孩子。看着孩子紧张害怕的样子，满脸的委屈哽咽着：“我不是故意的，我只是忍不住…”。想想孩子只是通过控制大小便来练习体验自主掌控肛门和尿道括约肌所带来的感受，一般经历两个月左右就会结束，如果家长不允许或过于严厉，会人为的拖延这一时期，有的甚至会延长到半年一年之久，更严重的还会影响孩子的性格养成。这个时候孩子最需要的就是家人的尊重和无条件接纳。可理论归理论，知道归知道，就是做不到，这个时候内心反而更痛苦、纠结、无力。一个星期就已经让我崩溃，我不知道还要等多久、接下来会如何、我又会有怎样的情绪，带着这样的困惑和焦虑走进《疗愈内在小孩》的课程，才明白：为什么我们知道做不到，是什么障碍了爱的流动！

最近几年，随着国家、社会层面对家庭教育、身心健康的关注，越来越多的人走在自我成长的路上，我也不例外，通过不断的学习成长去发现自己、了解自己、整合自己，找到自己的梦想和使命，让自己越来越轻松、越来越喜悦的实现人生价值，我想这是我最大的满足和收获。

成长不是一撮而就，而是一个持续的过程，也是一个不断发现问题、解决问题、迈上一个新台阶的过程。正如这次课程的学习，感觉自己又一次突破自己，更加趋于自我完整。

就在课后实修作业中 ，每天去和自己的内在小孩链接时，我遇到了七八岁的自己，那时候的自己可能吃坏了肚子，因为自己的胆小、不敢报告老师，在课堂上硬撑着，最终也没有撑到下课而是拉了一裤子，老师责备的语气、同学们嘲笑的眼神让小小的自己羞愧的无地自容，这一份深深的羞耻感，一直牢牢的烙在我的心里、冻结在我的身体里，再一次“看到”让我泪流满面，也有一丝恍惚，那个羞辱的、无助、无辜的孩子仿佛就是我的孩子。刹那间，一股温暖的、柔软的爱的能量从心底升起，因为我知道我和自己和解了，我欣赏并钦佩小小的自己：如此难堪、如此羞辱都没有击垮她，而是选择更加勤奋的学习，才成就了今天的我。我允许自己本来的样子：因为担心和恐惧让她学会了更好的保护自己，因为羞耻感让她学会了明辨是非，做一个正直的人。找回自己、接纳自己之后突然发现困扰自己的已经不是事了，你不接纳别人的部分就是不接纳自己的部分。当你觉得不是事的时候，更神奇的事情发生了。

事情的的经过是这样的：因为在便便这件事上，我知道自己对孩子或许已经造成了伤害，想着应该为孩子处理一下。于是，当孩子早上刚刚睡醒躺在我怀里的时候，我一边抚摸着孩子的后背一边告诉孩子：无论如何，妈妈都不会离开你，妈妈爱你本来的样子…孩子听了开心的“哇”了一声，我回应了一声更加夸张的“哇塞”，我们便笑成一团，就这样，我把对婴幼儿期的孩子最有影响的、最能滋养孩子的话一句一句的说给孩子听，每一句话我们都会附上一句哇塞，然后开怀大笑。紧接着中午在陪孩子过程中，通过编故事、做游戏，让小奥特曼在幼儿园玩耍时尿湿裤子，再现这样的场景 ，然后我让孩子分别说出假如你是小奥特曼、奥特曼的小伙伴、奥特曼的妈妈时内心的感受和想法。感恩我的孩子，年仅三岁，说出的话却特别治愈：“小奥特曼觉得很开心，因为尿湿裤子有什么关系呀，我只是玩忘了，不丢人。妈妈说尿裤子也是可以的，也觉得不丢人，只是别人会觉得他丢人”。是的，当我们能真正尊重自己内心的感受，不再活在别人的眼光里，便会多一份轻松和快乐！

我们就这样被彼此治愈了，也许是我接纳了自己才接纳了孩子从而改变了孩子，总之，从那一天开始，到目前为止，整整四天了，这样的事情再也没有发生，孩子每天都会自主大小便，原本以为不知要过多久才能过去的“肛欲期”前前后后不到10天就过去了…

由此，再次梳理这个问题：为什么知道做不到？是什么障碍了爱的流动？一是因为内在有情绪。情绪哪里来？情绪来源于认知，来源于你认为的事情应该是怎样怎样的（信念）。二是因为内在有创伤、有礁石，堵塞了爱的通道。我曾经问过我的一个同事：你的孩子在两三岁三四岁的时候会不会尿裤子？你生气吗？她一脸不解的回答：这是很正常的事呀，为什么要生气？！是的，没有两个人是一样的，每个人的原生家庭、童年经历不一样，你不能假设同样的事情发生在别人身上会有同样的反应。外在人事物只是触发而已，正如我的孩子在别人看来不是事的事，却触碰到我内在创伤，唤醒了我内心冰封的深深地羞耻感，从而让我火冒三丈；外在人事物同时还是一份提醒 ，提醒我们回看自己：我不允许、不接纳的是什么？让我不舒服的是什么？我“以为的”都是真的吗？我坚持的、确信的都是对的吗？如果我坚信的都是对的，那我想要的结果达成了吗？如果要达成我想要的结果，我可以调整的是什么？…

感恩一切的发生都是那么刚刚好，都是来唤醒我、成就我的。愿我们每时每刻都能保有一份觉察，不断发现自己、疗愈自己、遇见更好的自己。

最后，附诗歌一首，共勉：

《醒来》

如果爱不能唤醒你，

那么生命就用痛苦来唤醒你，

如果痛苦不能唤醒你，

那么生命就用更大的痛苦来唤醒你，

如果更大的痛苦不能唤醒你，

那么生命就用失去唤醒你，

如果失去不能唤醒你，

那么生命就用更大的失去唤醒你，

包括生命本身！

生命会用生命的方式，

在无限的时间和空间里，

无止境的来唤醒你，

生命会用生命的体验，

在无尽的生死和轮回里，

不停息的来唤醒你，

直到你醒来。