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为什么我们常常知道但是做不到
一.影响我们内化知识的三个障碍
1.信息超载
2.认知懒鬼模式
3.认知假想敌模式
韩寒说，“怀才就像怀孕，时间久了才能看得出来。”可时间要多久?万一我怀的是个哪吒呢?林清玄说， “你的气质里，藏着你读过的书和走过的路。”如何让这些读过的书、走过的路、学过的知识体现在我的能力里、体现在我的行动上呢?那么今天就跟大家谈谈，关于如何让学习到的东西内化，真正改变行为，改变我们的生活。
解决信息超载：
（1）少而精
（2）重复学习
（3）多多分享
王阳明说， “知到极处便是行，行到极处便是知。”当你能突破以上这个三种障碍，你的知就真正来到了“极处”。
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