《少有人走的路》读书Day72

不少人都在不同程度上，缺少灵活的情绪反馈系统，心理治疗可以帮助患者不断实践，让情绪反馈系统变得更加灵活。通常，患者的焦虑、内疚和不安全感越是严重，治疗过程就越是艰难，常常要从基础做起。

对于有些礼物，她不需要写感谢信，即使需要，一封简短的感谢信就足够了。