自得为功———同读黄帝内经第十三课

      圣人的自得是超脱的，从生理上说，自己能生产出生理上需要的东西，气脉常通活得滋润;从心理上说，随时能够自我修复自我疗养，思想轻松活得自在，如此自然能够形体不衰惫，精神不耗散，我们能学的，努力脚后跟着地，尽力自己解决自己的问题，学会自我认同自我肯定，不把自己的情绪交给别人掌控，爱惜身体不摧残，学会聚神、用神不散神，把自己的精、气、神保护周全。

      学习黄帝内经第十二课，听了一个有趣的故事“佛头着粪”，知道了万物真的皆有灵；知道了“名”和“利”都是别人给的评价和好处，如果自己能给自己，自可以不必在他人的地狱里挣扎；知道了“像”和“象”的区别，“像”是客观存在，“象”是主观感觉，人的素质越高，越能够接近真相，用心跟着日月星辰的变化走，保持与天地四时同步，自可以有知、有觉、能悟，哪怕不能仰观天文、俯察地理，起码可以让天赋的本能更多保留一点，让自己的心变得敏锐一点，让生活节奏与天地合拍一点，让生存方式与养生之道符合一点，不求增益寿命，唯愿活得精彩。