最近一直懒的坚持写东西,说没有时间是假的,每天刷手机不知不觉时间就过去了,往往想做的事情就推迟了。
最近不知道是不是走路走太多了脚掌疼,走路健身计划暂时搁浅下来。买了个食物称要每天记录自己吃的卡路里,一直有锻炼但是就是不瘦,我也不吃零食要找出自己哪一方面出了问题,晚上不做饭就自己在外面吃比较倾向于吃面食,容易造成卡路里摄入大于消耗。用薄荷和食物称记录自己所摄入的热量和运动来观察一阵子看看。饮食也做下调整晚上尽量少吃面条、米线这类,用蔬菜来代替。
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09105-安连花 Good morning! Children (aged 4-11), we shared 《...
都说我现在太过理智,少了人情味! 你却没看见我也曾颤抖的双手! 如果我不理智,等待我的有是什么! 不懂我,不勉强!
疲惫不堪,能量值低
74.2kg 70波比跳,20仰卧起坐,半分钟空中单车。做完出汗了,心情很好。 早饭:两杯白开水,10g水煮山药。...
不能感知到日子的流走,时间溜的太快,让我记不住它了。我知道是我记性太差,差到了令自己怀疑自己是否身体出什么状况的地...
我呀,很难喜欢上别人,所以一但遇上喜欢的人 就像个久贫乍富的暴发户一样喜形于色 明知财不可外露,情不该尽吐 可我总...
最近一直懒的坚持写东西,说没有时间是假的,每天刷手机不知不觉时间就过去了,往往想做的事情就推迟了。 最近不知道是不...
HTTP协议简介 1. 使用谷歌/火狐浏览器分析 在Web应用中,服务器把网页传给浏览器,实际上就是把网页的HTM...
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