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运动饮食打卡 2023-03-02

运动饮食打卡 2023-03-02

作者: 开阳春天 | 来源:发表于2023-03-01 22:33 被阅读0次

运动饮食打卡  2023-03-02

全天总摄入量 1176 千卡。

全天总消耗量 1600+1004=2604

总摄入-总消耗=1176-2604=-1428-千卡,减肥有效。

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