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2018-04-29效率時間 管理自己-2

2018-04-29效率時間 管理自己-2

作者: Easy创客室Vincent | 来源:发表于2018-05-05 16:15 被阅读4次

這是效率時間  管理自己的系列文章第二篇

#每天我都很認真的在生活,在完成夢想的路上,效率利用時間,嘗試各種方法利用時間,選出最適合的方法跟大家分享,想替跟我一樣想進步的人,找出適合自己利用時間的方式

直接說tips:關掉電腦分頁(這頁先別關)整理書桌(把不是這段時間要念的書,放在眼睛餘光都看不到的地方)先計畫再開始(要不要寫下來取決於完成事情的複雜度)

First,過多的電腦分頁和過多的應用程式,只會讓你的大腦在潛意識運行之下,一直在思考、抉擇是否要點擊另一個頁面?這個過程,會干擾你的大腦做""一件事情"",其實這跟把手機關靜音的道理一樣,都是避免大腦陷入""抉擇""的陷阱,而切斷你正在進行的事情。

Second,這點建議和第一點建議的根本道理也一樣,不過偶而看書到一半在換一本書的場景,其實有助於大腦增加皺褶,加強神經元的凸出,讓學習更有效果哦(前提是同一類型的書籍....)

Third,又是把經驗得出的結論放在第三點 ha ha,在一個plenty time 開始之前的五分鐘,就計畫好待會要做哪些事?   如果你跟我一樣,計畫的事情一變再變,可是又明確知道那些事為重要且緊急的事情,那請在plenty time 開始之前,花20~30分鐘,一再想像待會要做的事情&做事的模樣&開始之後可能遇到的瓶頸&你是如何解決的?(在真正遇到前,大腦就預先想好要如何解決了,所以真正發生時,已經有經驗囉^^)

今天早些時間頂個30度的太陽,睽違將近兩年沒騎超過 5K,騎了 57K的單車.....突然覺得花太久在騎車了!!怎麼辦?

原來是過去兩年,都沒有好好效率時間  管理自己,才會落得連一早上的空嫌騰出來騎車都覺得可惜

早上過後,又從""齊家、治國、平天下""這句話引申出,自我管理的核心意義

不外乎就是由內而外,管理自己,才是真正效率了時間,再來才可以談與他人的合作、與其他事情的合作、到一番事業的合作、事業和事業的合作、國家內的合作、國與國之間的合作。

感謝你們的閱讀,如果覺得今天分享的tips,有幫助到你,那就情在底下留言替我加油吧^^

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