①于人——“广”而问之
询问你亲密的朋友们、亲爱的家人们、尊敬的领导们、崇敬的偶像们等……
②于问题——360°全方位访谈
别人眼中的我是什么样的？会用什么词来形容我？我最棒的天赋是？我应该努力培养哪些人拥有的某种品质……
③于态度——对诚实答案的渴求
郑重和他们表明自己的态度以及为什么想知道反馈的原因，让对方能够给予你更好的答案。
④于方式——灵活择取
面对面的访谈更容易获得较好的答案，有不清楚的地方也可以实时跟进，但如果你无法直视别人的批评，选取用邮件的方式会更好。
同时邮件也有它本身的便利之处:
1.受访者地理距离远时提供方便，
2.受访者太忙时提供便捷回复。
⑤于“盲点”——网络形象
网上的言论可以成就一个人也可以杀死一个人，所以必须好好审查以及清理你在网络上留下的痕迹。
先下手为强，后下手遭殃。
⑥于分析——在意有效评价
没有人不在意别人的评价，而有效评价是指对方的评论能够让你的技能得到升级的评价。
假设你想当一名好家庭主妇，孩子和老公的评价就是有效评价，远方亲戚的就是无效评价。
⑦于分析——识别无效评价
假设你想得到每日清单的精选，这里面的评分系统里有点评官、连长等，但你把它发到朋友圈去，别人评论:写的高深莫测都看不懂，然后你开始和他探讨起清单来了……
你只能把精力放到正确评分系统去才能获得成绩，你的精力也只够放到一个评分系统里。
⑧于分析——脱敏无效评价
如果你仍在乎那些无效评价，比如别人逗你开心的玩笑话结果你放在了心里，还仔细复盘自己是否做错了什么……
那就尝试当众出丑吧，唱歌走调不敢唱歌那就刻意在朋友们面前唱，让他们“嘲笑”你，逐渐你会发现这些行为一点都不会影响他们对你的价值判断。
⑨于分析——普遍性
把所有评价串联起来，找出相似评论，无论是好是坏，从中去发现自己独一无二的品牌或者最缺乏的技能等。
⑩于行动——顺势而为
发现优劣势之后，根据自己的职业和品牌方向进行扬长避短，那你就可以变成一条朝着个人品牌塑造之路奔去的快马了。
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