1.在上班，总想家庭的事情，给老公打个电话，听听老公的话，踏实啦，谢谢老公。
2.今天晚上和老公一起在读书群里读书。喜欢新的体验，喜欢和老公一起读书，今天这个愿望实现了。和老公晚上时间其实挺多的，读书这件事情多有意义，自己读书觉得思想轻松，老公和我一起读书更觉得愉悦，幸福。这份体验，这份生活，妙不可言。
3.孩子午饭，晚饭，都在做饭。我在切包头菜的时候，孩子看到他炖牛肉炖土豆时，说盛出来吧。孩子不高兴了。一会儿孩子出来和我抱歉的样子。拿盆盛菜，我觉得盘子更合适，就用盘了。
看到孩子有很多情绪，觉得孩子没有在他的群体中，有些心疼，又不知道怎么帮他。
家庭系统整合好了，孩子自然归位。
修行安装快乐系统，自己快乐起来。至少做一个平和接纳的妈妈，这个我可以。
4.做自己，照顾好自己。每天晚上读书，泡脚要坚持。目标清晰，做起事来更有效率和生活有条理，努力。
2020.12.17
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