泰马开始进入倒计时（75）

15.10.08周四，半马计划第8周第2课，公路夜跑。 耗时1h24m39s，距离11.12km，配速7m36s。Plank2组： 80S，132S。

虽然今晚换上了加绒长袖长裤跑步服，跑步伊始仍觉寒凉。在走跑交替热身时，怯意顿生，退缩的念头频频闪现，冬天马上就要来临了，也许或者可能真的坚持不下去了吧……

心情瞬间低落，比皮肤的温度更凉更寒。小城的街道也仿佛被罩上了一层灰蒙蒙的纱，夜空愈发阴沉，街灯愈显昏暗，灰尘更加肆虐，车流愈加猖狂。粗重的喘息声伴随着机动车的轰鸣愈来愈沸腾，脚步在随风席卷的尘土中愈来愈沉重，我知道，我不行了，我坚持不下去了。

泰马开始进入倒计时，还有10天。

可是我好冷，冷。