感冒本来不是个什么病，可是我经常性反复发作，病不大，倒挺折磨人的。
这个毛病已经有很多年了，我见过体质弱的人，但是从没有见过像我这样弱的，平时稍不注意就感冒，一年四季都要戴一个帽子。夏天还好些，但也不能吹一点空调，春天秋天更恼火，就像现在这天，带着帽子都感觉冷，冬天更别提了。
前一段时间感冒刚好，好了一周，准备今天去打流感疫苗，结果早上起来头疼头晕，打喷嚏。唉，又感冒了，无语啊！
也不是没有想过办法，中药也调理过，药一停还是老样子。喝玉屏风开始的时候效果很好，时间一长也不行。
我也想着去锻炼，以前也经常跑步，打太极拳等，稍微好那么一点吧，但还是很频繁。自从搬家后环境不熟悉，把运动也给耽搁了，感冒的烦恼一直存在。
想想这几年来，唯一一直坚持下来的只有记日记，运动总是不能持久，稍好一点就懈怠。现在我看见感冒药都想吐，一想到以后长年这样被小小的感冒所困扰，我就很焦虑，很不甘心。所以我一定要找一个适合自己的运动项目，坚持下来，像写日历一样坚持下来，和日更一起进行，永不懈怠，我相信，身体一定会越来越好。
有时候我问自己，一个这么清闲的人，怎么连自己的身体都照顾不好呢？得有多不爱自己呀。
是呀，连自己都不爱的人，怎么有精力去爱别人呢。从现在开始，对自己好一点吧。动起来，让身体的能量流动起来，燃烧起来吧！一直坚持下去，胜利就在前方！
新的一天加油！
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