本周温馨时刻及点滴成果(图文并茂,写好可以放到印象笔记或发布到简书上)
一、健康:
健康状态不错,早睡有待提高,喝基建能了,精神会更好点。情绪健康很不错,没有大起大落比较平和。积极健身。
二、家庭
老人们不在家,家里更多了和睦和配合。只可惜在自己太忙时候还是对老公有点抱怨,表达需要提升一下。同样的意思说话口吻不同,对方感受不一样的。这个是我需要注意的。
三、效能
现在把学习安排进去,每天留一个番茄钟也是好的,每天九点和团队人九宫格,提升效率。让大家学习可以输出。
四、财富
突然意识到持续收入重要性。又一个层级的体验。
五、休闲
周末带孩子去捞鱼,姐姐只能逛超市。
六、觉察
1.学会及时处理突发事件的空余时间
2.多用番茄钟
七、社交
需要更清晰自己目标。
八、成长
真的在落实去做每一件事了不在空谈
本周可提升的地方(或问题)
1.高能要事
2.刻意练习OF操作
3.用番茄钟
下周三只大青蛙(目标):
1、健身
2、和顾客沟通
3、聚会
感恩分享
1.感恩先生一直配合我,不然一个人弄家里忙不过来
2.感恩女儿独立,感恩她越来越懂事
3.感恩一切遇到的人
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