奶头乐理论

1.奶头乐理论

根据谷歌上面的相关内容介绍，“奶头乐”来源于英文单词“tittytainment”，由titty（奶头）与entertainment（娱乐）组合而成。这是国际战略学家布热津斯基提出的。据说在1995年美国旧金山举行了一个会议，这个会议集合了全球500名政经精英，目的是为全球化的世界进行分析与规划。精英们一致认为全球化的高度、快速、激烈的竞争将使全球80%的人口“边缘化”，而这80%人口与另外的20%人口之间会形成极大的贫富差距，剧烈的阶级冲突将成为未来的主要问题。

布热津斯基表示，谁也没有能力解决这个“二八现象”，解除“边缘人”的精力与不满情绪的办法只有一个，那就是推出一个全新的战略“tittytainment”，即在80%人的嘴中塞一个“奶嘴”。奶嘴是指娱乐产业，比如游戏、影视剧、娱乐新闻等。

这就是网络上关于奶头乐理论的描述。然而，在我看来它的真实性有待进一步证实。原因之一是英文的维基百科上没有“tittytainment”这个词条。其次，在谷歌上所能查到该单词的最早出处都指向了《全球化陷阱》一书，而这本书的作者是两位德国记者。另外，没有任何一家具备公信力的英文媒体、机构网站、学术期刊提到过布热津斯基的这一“理论”。我们更是无法找到布热津斯基本人对这一“理论”的任何表态。

关于它的真实性，我们可以暂且不论。事实上，奶头乐理论确实起到了令人恍然大悟的效果。许多人会认为这是国际战略学界的一个阴谋，但想一想就知道了，奶头乐的兴起是时代发展的必然结果。

2.我们的注意力现状

现如今，游戏、短视频、头条、影视剧……等产品占据了我们业余生活的大部分时间。然而，这些产品背后是强大的运营团队和人工智能算法团队，他们的工作内容就是通过运营和算法的设计，提供沉浸式的用户体验，从而极大限度地满足人们的需求，抓取我们的注意力。

我们每天刷着同样的热搜，被同样的推荐算法投喂，最后意志力不强的人很容易就会活在“永恒的当下”。

什么是“永恒的当下”？李笑来老师是这样解释的。如果一个人不能深入长期地观察，不能深入长期地思考，并且由于他们的注意力只能时时刻刻消耗在身边发生的一切，所以，他们实际上没有过去、没有将来，也不知道可以有过去、可以有将来，他们只有现在，一个没有前后对比的现在——于是，他们等于被困在永恒的当下。

3. 沉迷于“奶头乐”的原因

根据我个人的观察与思考，沉迷于“奶头乐”的人最终可归结为以下三类。

第一种，是心中没有“希望”的人。这一类人比较追求稳定安逸的生活，也比较容易满足。因此，他们通常是“今朝有酒今朝醉”，即使通宵玩游戏和娱乐也不会产生心理负担。

第二种，是心中有“希望”但有一定认知局限的人。与第一类人相比，这一类人往往认为自己应该努力，也笃信自己的生活会变得越来越好，但却从来没琢磨过自己应该往哪方面努力。他们经常把“赚钱”挂在嘴边，然而所做的选择都是让自己离“钱”越来越远。空闲时间基本上都是玩游戏、追剧、刷抖音，他们貌似上进，实际上几年过去了仍然停留原地。

第三种，是心中有“希望”并且有比较正确的认知的人。他们已经知道并且非常认同这个道理——那就是“注意力>时间>金钱”，但知道和做到之间还隔着一段距离。对于他们来说，如何保护自己的注意力可能是他们至少需要修炼一辈子（七年）的事情。

总的来说，游戏和娱乐，是社会和个人生活中的重要元素，发挥着愉悦身心、连接社群等多方面的作用。有清醒头脑和思考能力的人，在玩游戏和追娱乐节目的时候，也能收获良多；而没有清醒头脑和思考能力的人，即使读营养丰富的文章，也像在吸奶嘴。