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《五感情绪锻炼》:对“冒充者综合症”说不

《五感情绪锻炼》:对“冒充者综合症”说不

作者: 乐乐成长书架 | 来源:发表于2024-02-22 15:35 被阅读0次

“冒充者综合症”是指你怀疑自己和自己的能力,害怕被别人发现自己其实没有自称的那么多能力,或者经验那么丰富,这样一来你就是冒充者。

但问题是,即使你掌握很多的相关技能资质甚至有所成就,依然有可能存在这种心理。这会使你严重失去行动能力,感到紧张不安,无法去享受那些令人激动不已的机会。

你开始相信自己只不过是个冒充者,觉得成功不值一提,纯属运气,而无视过程中自己的辛勤付出。

与其一味看到自己可能无法胜任之处,不如勇敢发问——“凭什么不能是我?”

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