晨思录（二十五）

一个人老了之后怎么过，这次回乡后有点收获。

我的收获来自我农校的一个好同学，他跟我说：“他现在除偶尔到乡下养殖基地看看外，大部分时间就在家里喝点茶，并且是一个人在品茶，他过去的很多朋友叫他去喝点酒什么的他一般都推了”。他说：“这人老了，要告别过去了，脑子里过去的东西要清理掉，这叫清零”。这真是他自己喝茶悟出来的呀，他过去真是一个爱热闹的人，他过去只要别人叫上他一声“五哥”，他就跟别人喝得晕天黑地。

我同学他的清零还不止与朋友喝酒吃饭玩牌那些事，他还有不想过去的恩恩怨怨，一切的一切都让它随风而去了，从此不再想它了，他只想今天的喝茶论道或是健身那点事了。回乡与他喝过一个下午茶，我感觉他像高人了，从他侃侃而谈的茶道，从他的精神、气质上看，我跟他有差距了。

我感觉我最近年把我身体有些变化，主要是脸上的黄斑在陡增，问过一些高人，他们的结论是与睡眠不足有关，的的确确的事，我的睡眠真不好，一天一晚中我的睡眠时间没有超过六个小时的，每天都是如此。

我仔想了想，我同学说得在理：你脑子不清零，老想过去的那点事；你还不退出江湖混迹那点事，今天这里打牌，明天那里喝酒，身子还不静下来，这脑子就静不下来，脑子静不下来，这睡眠不好可能与此相关了。我的过去虽然谈不上有点“江湖”，但好点酒、好打点小牌是真的，现在还经不起诱惑，是一喊就动的那种人。

我几年前的夏天在南岳山上小住，碰上了一对老年夫妇，他们每天的下午都到蒋宋官邸东门八角亭里的圆石桌上打扑克，天天都是如此，打的是拖拉机吧。我观察了几次，他们每次把一副牌拿出一小部分放在一边不用，留下来的牌两人一张一张的起在手上，然后再打，每盘输了的一方就给对方一根牙签。观察几天后，出于好奇，我就主动问他们“多大年龄了，从哪里过来的……”。不问不知道，一问吓一跳：这对老夫妻是从广州过来避暑的，男长者当时八十七岁了，女长者八十五岁了，都是鹤发童颜，脸上没有一点点老年斑，男长者的白发还在转青。与他们的交谈中我还得知：他俩佬是国企退休干部，孩子出了国外，他们每年夏天到南岳要住上一阵子，这打牌是健健脑，输了的一方回农家乐后负责搞卫生什么的。我还问他们“你们在广州时与老年人一起玩牌吗？”，他们说“不玩兴钱的，兴钱的给人带来了压力，输了赢了都会影响睡眠”。现在想来，他们二佬的鹤发童颜除了广州人讲营养会调理之外，还与他们静心静养有关。

这次从我的老同学慢慢地淡出“江湖”的效果看，少喝酒、少打牌，在家品茗、看书、悟道，是人老了一种不错的选择，他适合爱点安静之人，当然是适合于我哟！