12/23 事件：
1、早晨5：35醒，但没有起床。想到明天就是平安夜，要偷送礼物给孩子们。于是，在京东上选了书，没有下单。用时：40分钟，6：25起床。
2、6：25—7.：25，喊孩子们起床，做早饭，催孩子们快点，收拾书包，吃早饭，上学。
3、7：25—8：35 魏先生送孩子们上学。我吃早饭，一边吃饭，一边淘宝给孩子们买罩衣。想想他们早上穿的新羽绒服需要罩衣，还有圣诞节礼物。
4、8：35—9：35 我准备读书，魏先生回来，他听课，与他说了几句话。静不了心读书，点了几个视频。于是，去卫生间洗了几件衣服，准备去驾校。
5、9：40—14：40 在驾校练车。感觉练得不太好，找不到感觉，来回路上花去60分钟，中午吃饭45分钟，真正练车2小时左右。
6、15：30—17：30 从驾校回来感觉困，上床睡了会，点了几个学车视频。
7、17：30—18：30 晚饭，和孩子们聊天。今天魏先生放学后又带他们去了超市，所以晚了一个多小时才到家。
8、18：30—21：30 翻微信，听了几位妈妈分享，但微信还有好多未读信息，有点焦虑。又点了马子惠小朋友比赛视频。看了好多遍，有感想。给孩子们讲了两道题。《了凡四训》翻了几页，一边读书，一边又想着今天还没有日更，打开简书，看了几篇文章。结果也没有写几个字。中途半小时，陪孩子们练了会足球，教弟弟一些基本动作，但孩子不高兴。这段时间又数落孩子，没有时间练琴，埋怨魏先生带他们去超市。
9、21：30—23：00 孩子们睡觉前聊了一会，向他们道歉（做作业的时候我总是催）。洗漱完毕，我上床看书，开始写作，写马子惠小朋友视频感受，字数不多，一边写一边犯困。
12/23 复盘：
早上没有早起，起来也没有做第一重要的事情，就是写作。
针对昨天的事情，点击无聊视频上浪费了好多时间。大约2小时左右，还有网上购物时间大约2小时。练车时候没有多去思考，也浪费了点时间。
昨天情绪也不平稳，既然魏先生带孩子去了超市这件事发生以后，我就不能再去抱怨他浪费时间什么的。而要去帮助孩子们怎样更好地利用晚上这两三个小时。
孩子们写作业的时候，我也要学习，相互不打扰。他们磨蹭的时候，我先心平气和，事后再告诉他们怎样做。以后，如果做好了一点点，我要及时鼓励赞美。多去发现他们进步，优秀的地方。而不要发生了事情，总是情绪先上来，埋怨怒吼几句，一系列的形容词。孩子们只有难过受挫，但根本不知道如何去做，双方都得不到成长。
针对昨天的事情，我也发现。每次做一件事情的时候，脑中总会想到另外一些事。做不到当下专注。我要学会专注，当下只做一件事。
还有针对昨天事情，说明计划的重要性，没有计划，生活就没有章法，想到什么就去做什么。比如，早晨起来就网上购物，下午犯困就去睡觉。还是每天睡觉前或者早晨起床后，花几分钟先列好今日所要做的大概事情。
复盘总结：每日事先列做好计划；做好当下一件事，不去想其他的；情绪平稳，多写日记；先做重要事，写作/读书。
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