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“为了更好，没有什么清规戒律不可以打破。”
——贝多芬
今天何太恢复了第一天的打卡上班，毕竟也连续困了十几天，正常上班的节奏多少需要一两天的时间来过度适应一下。例如睡眠的时间可能需要调整一下，没有早餐卖的日子也要适应一下，要连续长时间带口罩办公的感受也更要适应一下。由于不好经常性地脱下口罩，不好喝茶，所以连没茶喝的痛苦都要刻意去改变一下呢。要知道，一天没点茶喝的日子还真不好过。
早上起床的时候已经七点了，我没有太强求自己一定要在六点起床写日记，昨晚比较晚睡，也就算了。可能也确实是休息得不是很充足，整天办公下来，多少还是有点力不从心。任务也相对紧凑，还连续开了两个小时的远程视频会议，中午又没休息连续工作，脑袋还真有点转不过弯，但还是得转。是因为自己作息没调整好，不能因此而耽误了工作。所以，更要反向地通过这些不适让自己去调整去适应环境，而不是让环境迁就自己。也刚刚跟何太聊完这个话题，累也得走呀，累跟走无关，是心态没调整好而导致的心累是自己的问题而不是环境的问题。如果我因为自身原因，而影响其它的日常进程，那我就白写了那么久的日记了。
我可以不断地从自己日常作息来调整， 如果觉得六点起得太早而导致一整天的状态大打折扣的话，我可以再尝试去改变啊。为了更好，确实没什么清规戒律是不可以打破的。事情做好了，该写的日记也写了，该跑的步也跑了，怎么更好就怎么安排。有些顾虑和消沉确实偶尔会蹦出来，那就让它出来吧。无论如何也不可能阻止自己去完成每天安排好的任务，安排了通宵也得做，顶多难受一点而已。人就是在各种难受中去改变去打破自己的常规的，而每一次难受和每一次不矫情都是自身的一次进步。
做事就是做事，有时候明摆着知道自己想事情会因为想过了一点，而引发了许多不必要的二三环干扰思绪。例如，当我接到任务时，我尽管思考如何把它做好即可，但有时候会偏偏附加一些额外的不必要思索，如这个任务为什么要偏偏安排给我之类的非理性想法。你要知道，这些过度的想法所产生的影响力可一点都不小。造成自己内伤的同时还做不好工作，这就是典型的过不好日子。当然，自己也是一个正常人，出现一些非理性的感受不就是为了让自己以后可以更加理性么。
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