1、陪伴孩子写作业，承诺要鼓励孩子，耐心解答，已经做到。
2、减少看手机的时间。
3、接纳自己的不足，接纳自己不能面对的事情。
4、赞美孩子，和孩子讨论他要做的事情，给孩子选择权。
5、尊重孩子权利。
本文标题：赞美自己，接受自己
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