计划：
5点起床，15分钟煮饭，刷牙洗脸喝水，15分钟列计划了解阅读实践理财。
中午睡觉15分钟，阅读小说和写作
八点之前，散步至少30分钟。
九点到九点半，初中知识。
九点半到11点，专业写作。
晚上11点半睡觉，不带手机上床。
反思：
1.昨天11点多睡觉，定时15分钟进行反思，但是还剩八分钟就结束了，没有形成文字记录，因为觉得不值得做记录，这种想法是错误的，所有的反思都要用文字记录下来，因为记录，所以慎重，因为慎重，所以深刻，有价值。
2.昨天因为与老公一起出去，所以原先定的两个小时的散步，加上阅读就压缩成30分钟。这个不能后悔，虽然知道老公不可能陪我那么长时间，但是难得他要我陪他一起出去，难得他要到体育场去走走，我应该配合他，乐意去配合他。
3.凌晨一点多醒来，刷视频到两点多。然后修改今天的演讲稿，还有我的教育故事，五点多洗澡再睡觉，七点醒来。
4.今天煮的是沙县拌面，是昨天朋友送的，顺便在淘宝和拼多多查找了沙县拌面，并且下单。
5.吃完饭后躺在床上，想要学习金融投资，但是因为在床上，所以又睡着了。可见做什么事情都不能在床上。
今天的收获是通过哔哩哔哩，终于知道了在支付宝就可以了解基金，购买基金，那么就不急着购买了，我要从头再对基金的知识了解一番，多方权衡以后再下单。
此时我的想法是定投宽基指数基金。但是手头的原始基金就那么一小点，我希望能够通过对这些金融产品的了解，把这些少数的鸡蛋尝试着放到更多的篮子里，当然有盈利最好，但是学习同样重要。
6.吃完饭撑称体重63.7公斤，昨天一起床就称62.7公斤。
7.中午睡觉时间长了，因为考虑到下午的演讲，就习惯性地躺在床上，有意放空自己，漫想。这样从做事的角度看，是没效率的。给自己专注的时间和空间，头脑风暴，这比什么都重要。
8.下午开教师会，很多东西发生改变，很多事情进入自己的眼帘，要思考的是：你追求的是什么，你是不是做到以终为始，你是不是把自己的专业做到极致？你是不是尽量做到利他？别人的需要是你存在的价值，别人的困难是你努力的方向。心有光明，一切黑暗远离。
9.今天要写报道。让每一个发言的老师把发言精要在七点前发给我，决定在八点前完成。这是我提高写作效率的第一次践行。给自己最后时间限制，可以不无效拖延。
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