最近在想一个问题，我们总一位自己是最了解自己的，但真的是这个样子吗？
01 自尊
我们总以为自己是一个有面子的人，很多事情不想做的原因是怕自己的面子没了。
想加对方微信，怕被拒绝。
想谈一谈自己的想法，怕被嘲笑。
想开始一件事情，又怕动作不够完美。
我们以为这就是所谓的体面，这就是我们应该有的尊严。
但真实的情况是，在没有做成事情之前，我们根本没有所谓的面子。
02 以为自己很努力
想学写作，开始尝试日更。毕竟，每天都要有新的输入，要不断思考，还要不停的输出。感觉自己已经很努力了。
但写作大咖粥佐罗三年时间，写了超过三百万字，电脑的键盘都被磨没。在看到那段文字和那张图片的那一刻，才真正意识到什么叫努力。
那天看到朋友发的一篇文章，特别有感触。题目是：你有坚持超过五年的爱好吗？
自己想了一下，还真没有超过五年在做的一项爱好。
真如那句话所说：高手是持续性自律，普通人是间歇性自虐。
03 以为努力就可以做好一切
小米创始人雷军，在创办小米之前，供职于金山。开发的产品都是各种霸，比如金山毒霸，金山词霸。但兢兢业业干了十几年，市值依然没法和后起之秀的阿里、腾讯相比。
雷军后来进军手机产业，却用了特别亲民的小米。不再是各种霸。似乎在传递的一个信息是：比自己是什么更重要的，是自己选择做什么。正如雷军所说：只要在风口上，猪都能飞起来。
企业如此，其实小到个人也是如此。
刚工作的时候，以为自己努力工作就能获得自己想要的一切。后来发现有些事情想做好，光靠努力是远远不够的，还要和别人协作。再后来发现，有些事情没做好，不仅仅因为自己的努力，也不仅仅是和谁联手，更重要的是自己选择去做什么事情。
04 以为自己能掌控一切
最近一直在学习心理学，也想试试自己的功力怎么样。就和老同学聊了聊。
老同学是一个重度抑郁症患者。所以，我知道自己也只能和她聊聊天。
聊天过程中，老同学随口说道：你觉着我现在这种情况，应该怎么办。
我想了半天，憋出一句，你不要以为自己能接住那么多，你接不住。后来想想，确实是这个样子，过而不留应该是一种比较好的状态。
我们总以为自己能处理一切，包括面对的各种负面情绪：压力，愤怒，焦虑，悲伤。。。最后却很可能是被某种情绪彻底压垮。
其实，我们有的时候没有想象的那么强壮。面对负面情绪，如果感觉很难应对，就要即使求助外面的力量。
你可以选择向好朋友倾诉，也可以选择把这些负面的东西写出来，让文字替你倾诉。总之你不能也没有能力，承担起这一切。
05 以为自己很理智
人人都在谈学习，人人都在谈成长，人人都在谈认知的年代，大家一定认为自己是那个活的比较明白的人。
在职场的人，总认为自己洞若观火，对办公室的格局了如指掌。
在社会中，总认为自己的应对之策也是最得体的。
但残酷的现实是：活的明白的一定是少数，否则精英阶层就不是现在的少数人了。
。。。
06 构建更具成长性的自我世界
这个世界不是一个客观世界，而是每个人构建出来的世界。
每个人应该有一种勇气，承认自己不是完美的，是可以改进的。只有这种自我否定的精神，才能构建除一个更健壮，更合理，更具成长性的自我世界。
备注：无戒90天成长训练营
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