作者通过对番茄工作法进行分析，确保每天可以吃8-12个番茄，之后每天进行回顾和分析，控制中断等几方面，作者通过几个小故事，告诉我们每次只做一件事，和如何针对复杂的事物（≥7个番茄）进行剖析，防止自己因为面对复杂的情况下造成拖延，还有加强高能要事、要事优先的潜意识。
针对计划外紧急等越来越复杂的事情的时候，要在计划外紧急这一栏标注出来，而且还是要严格按照要事优先的习惯，完成主要的行动。通过不断地练习，我们才能加强注意力，是番茄工作法发挥效用。
作者通过对番茄工作法进行分析，确保每天可以吃8-12个番茄，之后每天进行回顾和分析，控制中断等几方面，作者通过几个小故事，告诉我们每次只做一件事，和如何针对复杂的事物（≥7个番茄）进行剖析，防止自己因为面对复杂的情况下造成拖延，还有加强高能要事、要事优先的潜意识。
针对计划外紧急等越来越复杂的事情的时候，要在计划外紧急这一栏标注出来，而且还是要严格按照要事优先的习惯，完成主要的行动。通过不断地练习，我们才能加强注意力，是番茄工作法发挥效用。
《番茄工作法图解》读后感 《番茄工作法图解》...
电子书截图链接： 《番茄工作法图解》｜序言《番茄工作法图解》第1章｜一次只做一件事《番茄工作法图解》第2章 背景｜...
番茄学习法图解 番茄工作图解法解决的问题： 1、注意力缺失 2、拖延症 本质是工作效率低下。 番茄学习法：把工作时...
阅读：（链接在文末）《番茄工作法图解》第5章 预估《番茄工作法图解》第6章 应变《番茄工作法图解》第7章 团队 重...
1.《番茄工作法图解》这本图书的特征是什么？ 《番茄工作法图解》作者本身是番茄工作法的认真实践者，他用他的聪明才智...
作者通过对番茄工作法进行分析，确保每天可以吃8-12个番茄，之后每天进行回顾和分析，控制中断等几方面，作者通过几个...
今天开始前先布置作业： 精读《番茄工作法图解》｜第1章 略读《番茄工作法图解》｜第2章（链接在文末） 重点：使用番...
阅读笔记｜思维导图 电子书截图链接： 《番茄工作法图解》｜序言 《番茄工作法图解》第1章｜一次只做一件事 《番茄工...
书名：《?番茄工作法图解》作者：[瑞典]Staffan Noteberg 番茄工作法图解，虽然非常薄，之前，我竟然...
《番茄工作法图解》读书笔记-桂林2018-06-24 《番茄工作法图解》，作者是瑞典人诺特伯格。他不是番茄工作法的...
本文标题：番茄工作图解-1
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bbfhuftx.html
网友评论