摩托车修理的应用

当然，摩托车修理只是一个例子，想要说的其实是生活中任何一件需要认真处理的事。

一般事情分为开始、过程、结束三个阶段。而完整的做完一件事，就需要不断调整各阶段中的心态与方法。

修理摩托车之前，需要保持内心的宁静，也就是心平气和。摩托车的硬件状态是不会变的，除非施加了人的行为。所以修理摩托车这件事能否完成，主要在人。人在情绪稳定的情况下更容易客观的看待问题，做出正确的决定，因此心平气和是开始前最重要的一步。

摩托车修理的过程中，会遇到挫折，会感到焦虑，甚至会产生无聊，这些都是正常的生理感受，但仍然能通过改善心态以及采取行动来解决。

当遇到挫折的时候，首先需要的是心态上的暗示：犯错并不可怕，再专业的人士也会有犯错的时候，只是当时你不在场。从解决问题的方面看，挫折也就是卡住了。这可能是看待问题的角度有些僵化，这个时候需要舒缓僵化的神经，出去走走，转移一下注意力，回来的时候，换个角度看问题，问题没准就解决了。而如果还解决不了，可能是现有的知识或技术和解决问题所需的不匹配，那就需要扩宽自己的知识量了。一旦这个问题通过自己的力量解决了，那么你也在水平上更进一步，经验值+1。

焦虑是一种常见的，自我消耗严重的情绪。当做什么都不对的时候会产生焦虑。为了缓解焦虑，人会不断自我怀疑，拖延时间，避重就轻，去修理本不该修理的部分，结果再次遇到问题时，就会验证自己的自我否定，进入可怕的恶行循环。而缓解焦虑的办法，无非是将自己感到焦虑的原因找出来，去解决，当投入处理时，焦虑也就消失了。

这里需要解释一下焦虑和进取心之间的关系。一个人经常焦虑是有进取心的标志吗？不。一个有进取心的人，不会闲散得无事可做，在一旁忧心忡忡的焦虑。相反，他总是站在自我意识的火车头前，一发现有什么问题，必然立刻迎上前去，这就是进取心。

如果长时间的机械劳动，人会感到无聊。这时候也就意味着你没有在主动成长，陷入了固有模式。试着去找到新的方法，突破目前极限，才能摆脱无聊，获得成长。

当摆脱消极情绪，全情投入，也就是对所做之事产生关心之情的时候，做事的方法也会带上自己的独特气质。因为那时已经不是单纯按照既有的规则去模仿去硬套，而是有自己的思考和行动路径。

很多人有着这么这么一种想法：通过完成某件事来证明自己。如果你认为自己已经到达这个程度了，何须证明？需要证明说明你还尚未达到而已。更可怕的是，一旦你总想着证明自己，那你总是像带着一个壳，生怕别人看出你的伪装：你实际上并没到达你想要证明的那种程度。这会产生一种焦虑，表现出一种僵硬感，更是一种精神的消耗。

完成一件事最正确的心态可能是，获得内心的宁静。以及对自己作品的认可，在一件件事中增加的自信心。追求卓越是一个连续循环的过程，这也是一个人独特价值的体现。