美文网首页
224/1000 列清单

224/1000 列清单

作者: 范琳琳123 | 来源:发表于2021-11-03 22:38 被阅读0次

早起的第一件事,用15分钟列了一天要做的事情。想来:磨刀不误砍柴工。

不仅仅是列清单,还需要把时间预估好。这样在有限的时间内充分利用,令到效果最大化!

会发现有些事情必须得做,比如呼吸训练以及丰盛日记25min,日更以及拉伸靠墙300合计25min。列清单10min。

运动学习加工作安排,合理适时。

早起千天日更,我是热爱跑步的范琳琳。

相关文章

  • 224/1000 列清单

    早起的第一件事,用15分钟列了一天要做的事情。想来:磨刀不误砍柴工。 不仅仅是列清单,还需要把时间预估好。这样在有...

  • 214/1000 列清单

    想说说今天早上,此刻预计10分钟写好,出门运动。 闹钟05:08响,自己准时起。洗漱加上把稀饭煮上,时间不到1个番...

  • 343/1000 列清单

    列清单,写下一天最重要的三件事。 任何事情都要交代,事事要会引起。让人觉得靠谱。 相对于以往,进步大的地方是自己会...

  • 342/1000 列清单

    关于近几日有的进步,得写下来。 首先是养成列清单的习惯,经常写写要做的事情,重点也是会大致记录时间点。 清晰知道时...

  • 为什么精英都是清单控

    读完本书我的收获: 学会列清单、 把列清单变成习惯、 学会列“各种”清单。 比如: 计划清单: 每年待办事项清单 ...

  • 剽悍一只猫:用好这8大清单,你的升级速度更快

    我们要学会列8大清单: 人的清单、书的清单、课程清单、技能清单、习惯清单、工作清单、原则清单、机会清单。 列清单能...

  • 清单革命

    文章讲述三方面的内容。为什么列清单,列清单的好处,如何列清单。 列清单是为了增加对生活和工作的掌控,化复杂繁琐为清...

  • 你只需一张清单,便可打理好你乱糟糟的生活

    今天读了《为什么精英都是清单控》这本书,感觉书中列清单的好处给了我力量。其实,之前我自己也列过清单,每次列完清单,...

  • 列清单

    昨天晚上睡觉前把今天要做的事列了个单子放在桌上。早上醒来的时候已经是十点了。看了一下单子,有些事的顺序需要改一下,...

  • 列清单

    每天早上起来,要求自己写下事情的清单之后,内心有事做。 宝妈的时间真的很零散,想做的没有列出来就容易...

网友评论

      本文标题:224/1000 列清单

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bbrqzltx.html