生活中如果发生一件事情,比如丢了东西,对于比较偏消极的人来说,会觉得自己这么笨,连这点事情都做不好。而对于比较积极的人来说会这样想:我应该吸取教训,下次如何去预防,再发生这样的事情。
那么我们应对问题的方式也会影响到我们的孩子。我们可以用一个方法来教会孩子乐观。
第1步,要辩证思考
冷静下来想一想,发生的一切并不是想象当中那么糟糕。背后可能会有什么样的原因,我可以做些什么?
第2步,发现正面。
虽然这件事情很糟糕,但是可以从中吸取很多的经验和教训,所以坏事也有好的一面。
比如考试考得不好,那可以看一看哪些地方是自己薄弱的环节。
第3步寻求改善
这时候需要教孩子学会去总结经验,如果未来再发生类似的情况,就知道如何去解决了。
正如正面管教里面经常提到的错误是学习的好机会。那么运用以上三个步骤,可以让孩子养成乐观的思维。同时在孩子遇到困难的时候,不再害怕。
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