在个人关系中臣服
如果有人要利用、操纵或控制我，我该怎么办？我要向他们臣服吗？
无意识的由来
他们没有本体的意识，所以他们无意识地想从你那获取能量和力量。
只有无意识的人才会企图利用或操控他人，也只有无意识的人才会被别人利用或操控。如果你抗拒或反抗别人的无意识行为，你自己也会变得无意识。
臣服
臣服不是说你允许那些无意识的人利用你。你完全可以坚定地对那个人说“不”，或者离开那种情况，并同时进入内心的完全无抗拒状态。
当你对一个人或一个情境说“不”时，
让它产生于你对是与非的清楚了解和你的洞见，而不是你的反应。
让它成为一个非反应的“不”，高质量的“不”，一个不带任何消极情绪的“不”。
这样它就不会创造更多的痛苦。
工作中的一个情况让我很不开心
试着向它臣服，但是我发现那不可能。我的心中充满了抗拒的情绪。
如果你不能臣服，请你立即采取行动：
1、说出来或做一些事情来改变这种状况，或者离开它。
2、请对你的生命负责。别用消极心态污染了你美丽的内在和这个地球。
请不要让任何形式的不开心在你内心中生存。
如果你无法采取行动，那你有两个选择：
1、抗拒
2、臣服
被束缚或不依赖从外在环境中获得内心自由；承受痛苦或享受内心的宁静。
臣服的好处：
通过臣服，你与别人的关系将会得到巨大的改变。
关注你的内心状态
这将会改变你外部生活的行为、你与别人的关系等。
通过臣服，你与别人的关系将会得到巨大的改变。
如果你总是不能接受事实，就意味着你不会接受任何本然的面目。你将会批判、批评、标记、拒绝或试图改变他人：
小我的满足和存在：
1、如果你一直把当下视为达到未来目标的一种手段的话，你也会把你碰到或与你相关的人当成达到你目标的一个工具，那么你们的关系、那个人，对你而言就是次要的或根本不重要的了。
2、在这种情况下，你能从这段关系中得到什么才是最重要的—也许是物质的收获、权力感、肉体的欢愉或其他形式的小我的满足。
臣服在人际关系中是如何发挥作用的：
当你与别人发生争论或冲突时（也许是你的伴侣或你亲近的人），
1、首先请观察当你被攻击时，你是如何进行防卫的，或当你攻击别人时，你是如何展开进攻的。
2、观察你对自己观点和意见的执着。
3、请感觉你好胜心理背后的心理—情绪能量。
这是一种小我的思维能量。通过觉知它、感受它，你将会使自己变得有意识。
4、然后在某天，当你与别人争论时，你将会突然意识到你还有一个选择，并决定放弃你的反应—仅看看接下来会发生什么事。
5、这时你臣服了。
放弃反应不是指仅口头上说“好，你是对的”，脸上却写着“我才不屑于你这种幼稚的无意识之举”。这种口是心非的反应，只是把抗拒放置在另一个层面，小我思维仍然占主导地位，占绝对的优势。
真正的臣服是放下整个争斗的心理—情绪的内在能量场。
小我非常狡猾，所以请你一定要保持警惕，非常临在并诚实地观察你是否真正地放弃了你的思维认同。
如果你突然感觉到非常轻松、清晰和宁静，那么，这毫无疑问就是你已经真正地臣服了的信号。然后再观察另外一个人的反应。当思维认同被放弃时，真正的交流就开始了。
面对暴力、侵略之类的行为时，不抗拒是什么意思？
不抗拒并不是说不采取任何行动。它是指你做的所有事情都不是由反应引起的。
东方武术中深藏的智慧：因势利导，以柔克刚。
当你处于强烈的临在状态中时，“无为”是转化和疗愈个人的一个强有力的工具。
在道教中，有“无为”这个词，它通常被理解成“无行动的行动”或“无行动地安静地坐着”。在古代中国，这被看成是一个最高的成就或美德。它与普通意识状态或无意识状态中的不采取任何行动有着很大的区别。后者源于恐惧、惰性或优柔寡断。
真正的“无为”意味着内心的不抗拒和高度的警惕。
如果需要采取行动，你的行动将不会是对你的思维的反射，而是从有意识的临在中对情况做出反应。在这种状态中，你的思维中没有任何概念，包括非暴力概念。
小我
小我认为你的力量隐藏在你的抗拒之中；
抗拒使你与力量的真正源头—本体相脱离。抗拒是伪装成力量的恐惧和懦弱。小我视为懦弱的，事实是你最纯净、无邪和有力量的本体；而它视为力量的其实就是懦弱。
小我存在于无数的抗拒模式中，它起着反作用来掩盖你的“懦弱”—而实际上这种“懦弱”却是你真正的力量之所在。
在你臣服之前，无意识的角色扮演会在很大程度上影响着人类的互动。在臣服状态中，你不再需要自我辩护和虚假的面具。你会变得非常简单、非常真实。
小我说，“这是很危险的”，“你将会受到伤害，你将会变得脆弱”。但小我不知道的是：只有通过臣服，放弃抗拒，通过变得“脆弱”，你才会发现你真正的、关键的不可摧残的本质。
臣服是内心毫无保留地接纳事实。
此刻我们在谈论的是你的生命，而不是谈论你的生活条件或生活环境，也就是生命情境。
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