每个人都有不同程度的完美主义，过之则有不妥。如同电脑屏幕亮度，调到100%时，会“亮瞎”了眼，选择自己适当的即可。又如同一场战争，关键战役只是规划好或行动中的一部分，不必要留恋于每一场战斗。战事安排上若无轻重缓急，不能审时度势，则不可能赢得了一场战争，且会将资源与精力消耗殆尽，或只不是完败。
于人生来讲，人生不如意之事十有八九，过于追求完美会抓狂。人这一生，光着来，光着走，过于纠结于蝇头小事的人生，就没有幸福感可言，因此也是完全没有必要的。
于工作来讲，在一个点上，一件小事上过于追求完美，则一定会导致低效。既便是大到商业计划书、战略计划，也很难一成不变，也是在外界不确定中迭代调优，在动态中快速洞察和决策，来达成目标。
在生活当中，完美主义者往往是拖延症严重的人，包容心不够，也会与人格格不入。
如何解决完美主义？
首先，遇到事，可以“站到三楼之上”来看你、对方、事情的关系、格局与情绪反应。体感下氛围是否符合手中的“指北针”？其次，在工作中，我们往往需要在周一前至少把未来一周的工作清单按序列出来，每项花多长时间，须限时专注、速战速决，快速切换至下一项小的目标。同时，也可以拿最优主义者来体感和疏导情绪。最优主义和完美主义是完全不同的两种态度模式，前者会承认失败，接受现实；也会自我悦纳，认情规律，包容自己的优缺点；也会更具有感恩之心和敬畏之心，我们的今天是很多人到达不了的明天。
《易经》阐述了人生的核心要领“上止正”，《孙子兵法》满篇在讲“审时度势”。人生长如长河，也短若流星，只有充实的生活过才可能平静的离去，这是早该参透的规律。因此我们要有长远的规划，不要迷恋于当下的某一点一线一面，要敢于向“上”，要有目标和达成目标的梯子、计划。我们在做事时也需要敢于向“正”，正确的做事，往往这样不会后悔。做人也需要敢于向“止”，知足才能常乐。
对于过去，“一切都是最好的安排"；对于未来，“一切为了生活更美好”。
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