生活中需要不断的养成好习惯,好的习惯可以是我们成长加速,每天的生活更加充实,如何把坏的习惯都改成好习惯,让我们更加优秀?
养成好的习惯需要改变认知,还记得100天以前我决定早起到现在已经有一百天了,下定了决心就努力去做,把他当做吃饭刷牙一样,不要以没有时间为借口,不要以自己本身就懒惰为借口,制定了目标无论前面多大的困难,劈荆斩刺往前冲。
在朋友圈看到一个小伙伴设定目标没有实现就去剃光结果当天实现了,我制定目标要是没有坚持在朋友圈写复盘就去剃光头现在也每天坚持写复盘,有一个地方做的不好就是没有坚持写晨间日记。一日之计在于晨,明天开始一定要坚持写晨间日记,不断的养成好习惯,为实现自己的目标加油。
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