在我的生活原则第一章里，我列举了三条生活原则。今天，我继续把一些其他的生活原则分享出来，希望更多的家庭能从我的故事中获益。我认为这是我今生的使命。
生活原则第四条没有完美的人，没有不劳而获的婚姻，
世界上没有完美的人，没有不劳而获的婚姻。如果你指望爱情和婚姻来拯救你，那你只会在其中一次又一次失望。爱情这个话题虽然美好，但是宗教大师却很少关注人类的爱情，他们认为人类的爱情更多是出于恐惧和匮乏；婚姻是双方的宗教，一个人在婚姻中成熟了，那么他/她的人生就成熟了。
因此，如果你认为爱情和婚姻为你提供了各种学习机会，从而来提升自己的意识，那么这就走在正确的道路上了。在每一个冲突的地方，在每一个感受不好的地方，如果我们能观察自己的情绪而不被情绪控制，那么我们就可以把事情转化，做到心能转境。心能转境就是灵性。艾克哈特.托儿在他的著作《新世界.灵性的觉醒》也提到：学习何为灵性是每一个人来到这个世界上的任务。
新世界 灵性的觉醒
我的原生家庭是一个有着各种课题的典型例子。母亲用她的辛劳撑起了这个家，我们全家人的今天都得益于她辛劳地奉献。但同时，我母亲的个性表现得非常强势，控制欲非常强，而我的父亲在这样的互动中，更多地表现出唯唯诺诺的一面。母亲眼中的爱是这样的：你要获得我的爱，就必须听我的；你只有听我的，我才会给你爱。
父亲母亲和我
辛劳且控制欲强的母亲凡事都要亲力亲为。逐渐地，家中的事项，小到买东西，大到家中重大财务的支出，父亲的职业规划，两个孩子的学业计划，都由母亲来安排。退休后，闲不住的母亲还是保持着她一贯的勤劳，开始做了些小生意，父亲在一边打下手。经常，在小店里，母亲白天忙得不可开交，却大半天不见父亲的踪影。走进房间一看，发现父亲正带劲地玩电脑游戏。
在母亲那个年代，她不知道如何恰当地表达自己的情感，当然也完全理解不了父亲。因此，母亲表达情感的方式非常直接、非常粗暴。她直接拔掉电脑插座，父亲瞪着突然黑屏的电脑，非常泄气。
但无论他如何泄气，这一幕总是会一次又一次地重复：电脑插头突然被母亲拔出，父亲沮丧地呆若木鸡地惊愕…..
虽然母亲的控制欲非常强，表达情感的方式非常粗暴，但是，母亲为全家付出的爱，可以感动任何人。她可以为家人付出一切，金钱，乃至自己的生命。父亲到了中年以后脾气就变得非常暴躁，很容易和人发生争吵。有一次父亲和一位顾客发生了口角，争执中竟然把对方惹爆了。对方一怒之下，就举起凳子砸向父亲。在这触目惊心的一刻，是母亲迎上前去，替父亲挨下了这一劫。半空中飞来的凳子砸在了母亲的腰部，当场母亲就倒在地上，无法站立。倒下去的时候，她一直念叨：千万别砸在腰部骨头上，千万别砸在腰部骨头上…….谢天谢地，她的骨头并没有伤着。但是，为此，她不得不躺在床上养伤了很多天。我想，父亲对母亲的情感是一种既感到非常亏欠和感恩，同时想逃脱却又无处可逃，畏惧且无奈的情感。而母亲对父亲的情感是一种既想控制，却又无法控制，既怒其不争，又哀其不幸的复杂交织。
生活原则第五条 我和父亲母亲的课题
我们在哪个家庭出生不是自己能选择的。我大胆地猜测，我们是带着某个课题，出生在了某个原生家庭。我们和原生家庭有着千丝万缕的缘分。
我的出生非常普通，天资、禀赋、外表都很普通。糟糕的是，我的习性还特别不好，脾气特别大。从小到大，我都让我的父母亲为我操碎了心；和我说话，我能把父母亲气得不行。
我记得很小的时候，我去了父亲的单位里。父亲在食堂打饭，打了韭菜。父亲拿着菜兴冲冲地朝我走来。我那时候才五岁多，可是脾气大得却不像是个五岁的小孩。我看了一眼，发现是我不喜欢吃的韭菜。不知道哪里来的一股怒气朝我袭来，任性的我扬起手来就把父亲的饭盆打翻了，然后趴在地上一直发犟劲…..可以想象下我的生来的习性有多么不好。
父母亲回应我发泄情绪的方式也非常粗暴。他们通常会斥责我，实在不行，就在我屁股上打两下。因为在他们那个年代，没有人教会他们如何观察、接纳和表达自己的情绪。他们如何对待我的方式就是他们如何对待自己情绪的方式。
在青春期的时候，我出现了叛逆心理，经常和母亲对着干。母亲希望我好好读书，有个好成绩，能上个好学校，将来有份工作。因为在我们那个苏南小镇上，地方经济并不发达，读书求职位似乎是当时唯一的出路。一旦我考试成绩不好，母亲就开始发脾气。她发脾气的样子有些恐怖，用天塌下来一般地歇斯底里都不为过。开始的时候，我很害怕看见她歇斯底里的样子；逐渐发展到后来，我感觉我有点恨她，我就想故意考个不好的成绩来气气她…..
从小到大，翻腾在我灵魂里的主题就是情绪，我感觉我来到这个世界上就是为解决情绪这个课题。我开始从书中寻找到对治负面情绪的答案。早期我的灵魂似乎对基督教义的神性启迪书籍特别感兴趣，中期我开始从生理学、心理学视角下解析情绪、逐渐转向西方实证主义的病理学、社会学视角下的情绪。三四年前，我从实证主义转向灵性类书籍（我发现我对灵魂、灵魂的情感、灵魂的内驱力、风水、养生、艺术这些在这个物质世界里并看不见的东西感兴趣。而与此同时，我的朋友们都在关注股市、货币政策、金融类的书。）从那时开始，我就知道，上帝放在每个人体内的灵魂都是不一样的。看过多年书，经历过各种事，阅过各种人后，我发现我的脾气和习性越来越好；与此同时，我的觉知力在噌噌地上升，我能觉知到很多隐藏在事物背后的东西。但是，我并不认为这是我的能力，我感觉我是个通道，有一种看不见的力量通过我这个通道输出这些觉知力。
有一天，在父母亲争吵的时候，我觉知到了一个有趣的现象。
沟通动力
母亲的说话方式受到我们那个苏南小镇文化的影响，当地人的表达非常直接，甚至可以用“冲”来形容。此外，母亲很难去倾听和理解对方真正在表达什么意思，这样的意思背后潜藏了什么样的情绪，对方能够有什么样的期待。她的回应完全是出于本能，有时候带有无意识里的攻击性。这种有攻击性的表达很容易引起对方的防御心理，而不是敞开。
另一方面，父亲的回应的方式可能受到他出生地的影响。他本能地以一种揶揄对方，让对方听了会很不开心的思维方式说话。
当然，无论是父亲还是母亲，对他们自己的思维方式、情绪感知、防御机制都是意识不到的。
思维模式和情感模式
沟通是关系中非常重要的一环。说话方式的背后隐藏的是思维方式，思维方式的背后隐藏的是情绪。如果母亲感知不了自己的情绪，当然也无法感知父亲的情绪。更无法感知父亲言语背后的防御情绪，化解掉这些防御，引导好父亲的回应，把他的回应牢牢地聚焦在问题的关键点上。任何偏离这些问题的讨论一出现，要及时停止。当然，沟通有各个级别。最高级的沟通是灵魂的沟通。思想的共鸣会引发情感的共震和幸福感，而思想和情感都在灵魂之中。因此，如果婚姻中，你和你的另一半有灵魂的沟通，那么恭喜你，你找到懂你的人，你是很幸福的人。
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