幸福是从心里长出来

快乐是一件很容易得到的事情，你花点钱就能买到，甚至不用花钱，就可以得到，你可以上抖音刷一下，看点搞笑的东西，就可以让自己整个人开心起来。

快乐有时候是很廉价的，花钱就可以买到。

快乐很浅，它不是很深层的东西。要想得到幸福，那就不容易了，相对于快乐，幸福要付出的东西要多一些。

甚至说，你要有一种幸福的能力，就是感受幸福的能力，在有这种能力之前，你要有足够的耐心，没错，耐心也是一种能力。

这个世界的快乐很廉价，不管谁都能买得到。快乐不需要耐心，他简单、直接、粗暴，你想要它就来，刷抖音很快乐，看电视很快乐，喝可乐很快乐。

只不过，就像前面讲的，很多的快乐是浅层次的，不是深层的，无法到达深层的快乐，终究只是生活的调味剂。

真正能达到深层，直达到人心里的，是幸福。

幸福是需要耐心的，把幸福比喻成花，耐心就是等待花开的过程，要想看到花开，得到幸福，就要忍受花开之前的枯燥等待，缺少这个过程，你体会到的幸福就很单薄。

其次，要有活在当下的自觉。工作的时候，好好工作，跟孩子玩的时候，就好好玩。很多人不幸福的原因，在于工作时想陪孩子，陪孩子的时候，想工作。

这就是缺少活在当下的自觉，如果能意识到这一点，人会幸福很多。究其原因，你能活在当下，你就能体会当下，当下的心静了，幸福自然就从心里长出来。

你心静了，陪孩子的时候，孩子的一举一动，纯真的笑容就会打动，与你产生共鸣，你心底的幸福就会钻出来，这个幸福不在孩子的身上，它就在你的心里，只是你缺少足够的耐心去挖掘它。

幸福是从心里长出来的，是有一定道理的。怎么感受到它，就是慢一点，再慢一点。

慢到你可以感知的周围的事物，你可以感知到时间的流逝，慢到可以感知到孩子的笑容，你可以感知到生活的各种细节，慢到内心有一种笃定，那时，幸福就会从心底出来，笼罩着你。

我们不缺幸福，缺的是让自己慢下来的耐心。