美文网首页
《恩宠与勇气》读书笔记3

《恩宠与勇气》读书笔记3

作者: 何偀 | 来源:发表于2018-06-11 10:51 被阅读0次

    [心灵自由写作群180611]

    day3 第17章

    犹为喜欢崔雅描述的这细致的一段:

    那天晚上我发现自己的五角星项链不见了!找遍与寻问过所以的可能性,还是不见它的踪影。而这是我的护身符,因此,那迷信的一面很自然随着这个意外增长:好运结束了吗?是否意味着不好的事要降临?或幸运象征的陨落?

    我想到了观音菩萨观想法门:观想诸佛菩萨都出现在我的面前,我把全世界最美好的东西,供养给它们,她们非常喜悦,把祝福如华雨般遍洒全宇宙。这就是用来去除执着之苦的观想练习:我把这颗五角星的美与幸运供养给众生。当我这么练习时,我可以感觉自己强烈的执着,执着于父母、执着于那位打造项链的朋友,执着于得到项链时的情境和幸运的概念,执着于“艾斯崔雅"的原始意义。从这事件,我清楚地看到自己强烈的执着心,又因为它是一件颇值钱的饰物,执着就更强烈了。

    我一遍又一遍地观想着自己把它供养给众生,它的美、好运与治疗的功效,让每一个人都能获益。我会想像它在每一个人的脖子上闪闪发光,它在每一个行人的头上放光。我甚至会把它化成数百万颗星星,遍布整个宇宙,在阳光中缓缓降落地面,照亮每个人的人生。~~~这一段让我明白了继新老师教的财富冥想内容的意义

    这个练习还让我觉察自己其他形式的执着或自私,譬如想得到野餐中的最后一片起司,最后一口美酒,视野最好的房间。这些细微的反应和随时出现的执着和欲望通过练习都被映照出来。当我觉察到自己想要得到最好的美酒,或是自己有恶毒的念头或看到自己本来是善意的,说出来的话却不太友善,一股心知肚明的微笑就会浮现,我希望自己在看到这些真相时能有更多的仁慈。

    圣保罗说过一句话:“我所愿意的善,我不去行;我所不愿意的恶,我反倒做了。"这句话让我知道自己并不是在困境中孤军奋斗的人,也让我对人性生起更大的悲悯。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:《恩宠与勇气》读书笔记3

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bciceftx.html