感恩我们团购了手抓饼,瑞芳告诉我手抓饼就在楼下,我无所谓,并非发自内心的喜欢,其实我也没有动力去做手抓饼。我的觉察是买东西很容易,制作很麻烦,我有了分别心,我的定义是做手抓饼浪费时间,不值得,我会挑一些有意义的事做,简单的去做,而制作过程我不喜欢。我想吃现成的。这是我本来的样子。
感恩我的勇敢不是别人不做我去做,是我在舒适区往外跨一小步,让自己变得更好。
感恩我们团购了手抓饼,瑞芳告诉我手抓饼就在楼下,我无所谓,并非发自内心的喜欢,其实我也没有动力去做手抓饼。我的觉察是买东西很容易,制作很麻烦,我有了分别心,我的定义是做手抓饼浪费时间,不值得,我会挑一些有意义的事做,简单的去做,而制作过程我不喜欢。我想吃现成的。这是我本来的样子。
感恩我的勇敢不是别人不做我去做,是我在舒适区往外跨一小步,让自己变得更好。
本文标题:DAY1228#感恩觉察#
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