报了个瑜伽小班课,今天第一天去。
怎么说呢,觉得这个课很适合晚上学。
早上10:20就学完了,老师刚刚开始休息术,我只听到了闭上眼睛,就昏睡过去了。
回到家洗了澡,舒舒服服……咦,想睡觉?那就提前午休吧。
一觉醒来,午餐也好了。
吃完午餐,脑子准备大干一场,身体却又觉得很困,这就有点尴尬了…..
怕自己在床上睡的太久,我准备在沙发上靠一下就行。
谁能想到我往沙发上一歪,一个半小时又过去了。
这一天,除了睡觉,我啥也干不了,睡眠质量奇好。
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本文标题:运动后遗症
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