今天是阅读《非暴力沟通》的第一天，内心很宁静！
【旧知】:
我自己在与他人沟通中，遇到意见不一，或者他方强势的场景，一般都会在内心有隔阂，让说话的氛围不对！
比如，在搭档今天布置任务的时候，其实我知道事情是需要做的，只是不太接受这样的安排方式，总觉得她太主观，自以为是，这是我很不喜欢的特点。
我也说不上来是什么情况，隐约觉得自己不应该是这样的回应！
【新知】:
我曾以为，我的一生将致力于对生命的痛苦做出反应。后来我发现，这过于承重，过于黑暗。
如果我只看到痛苦，我的心难免会被乌云所笼罩，被绝望所吞没。
我发现，我的人生可以对生命的美丽做出反应。当我看到了美，自己，他人，自己自己刷的美，我心中充满柔情。
【行动清单】:
1.认真阅读这本书，并做好笔记！
今天是阅读《非暴力沟通》的第一天，内心很宁静！ 【旧知】: 我自己在与他人沟通中，遇到意见不一，或者他方强势的场景...
今天是阅读这本书第四天，阅读第六至第九章！ 【旧知】: 在生活中，我的生活会出现这么一些情况: 在我很累的时候，我...
很多时候，我们都生错气了，通过学习我们知道分析自己生气的外在刺激和内在原因。 【旧知】: 轩轩在前天，一直吵着我说...
【已完成清单】 Day64.认真阅读这本书，并做好笔记！(已完成) Day65.练习非暴力沟通技巧:记录明天部分事...
大部分时间，我们说话都是习惯性的想说什么就说什么，没有通过学习来刷新自己的认知，我们一直停留在这阶段而不自知… 【...
我今天终于知道:为什么我当时觉得很完美的沟通会输得这么惨！ 沟通是双方的事，如果只有一方自顾自的表达，那我们的沟通...
在沟通中做到努力观察别人之前，我们自己内心应该是宁静的！ 【旧知】: 回想我身边的人，大部分人的沟通习惯是以“自我...
我们总是习惯性的与人沟通交流，为了一时的舒适而说出不应该说的话，对倾听心底深处的感受和需要却很可能引发不安！ 【旧...
建议1、《非暴力沟通》系列书籍共读，共4本，《非暴力沟通》、《非暴力沟通实践篇》、《非暴力沟通亲子篇》和《用非暴力...
主题:非暴力沟通 书籍:《非暴力沟通》、《非暴力沟通实践篇》《如何想到又做到》《非暴力沟通亲子篇》《爱有8种习惯》...
本文标题：Day64+7组108号活宝+《非暴力沟通》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bctfvctx.html
网友评论