如何让自己内心安定

“现代人最大的困惑，就是对千变万化的外在世界而内心不变。——于丹的《庄子心得》”

怎样才能摆脱困惑？外界千变万化，世界的变化之快，不是哪个人能阻止了，既能跟上时代的步伐，又能坚持自我，达到那种“境由心转”，不困惑、不迷茫，人生在顺其自然中，走出一片天地。坚持自我，坚持内心，坦然的接受自己的不完美，把自己琐碎的生活，凝聚成诗，升华自己的心灵世界，不困于心。