在我刚开始规划线上课程的时候, 并没有把基本功的教学考虑在内
我会建议初学的同学还是找一个当地的老师, 有人现场纠正的进行基本功的学习.
通过一年的线上课程拍摄实践和对于我们系统课程的升级, 对于基本功的线上课展示方式我又有了更多的想法和更多不同的展示角度.
于是18年, 我们会推出追梦肚皮舞系列的线上课程.
和以前不同的是, 这套课程是一个系统的课程,搭配专门的教材和各种不同角度的线上教学展示方式.
所以展示方式会是这样的
展示一: 由我自己做正确动作的示范
展示二: 做骨骼的运动模式讲解
展示三: 用真人模特展示容易犯的错误
展示四: <在家练> 完整45分钟版,针对不同的主题让大家和我一起练习
包括合理热身和放松
同时搭配 骨骼运动动图和 PDF 电子档教材
在这样的四步搭配下有可能把线上课程的基本功讲清楚.
同时我们在小长假三天还会搭配线下的课程.
希望尽我们所能把动作可以讲清楚,讲明白
今天要和大家分享的是一个基础动作, 车轮胯:
肚皮舞基本功教学-车轮胯
线上东方舞系统学习
学习完所有课程的同学可申请考取证书
东方舞起源民俗风格理论
解剖学
--运动系统
--运动模式分析
基本功和教学法
--五大系统
< 1.顶点2.圈 3波浪4.八字式 5.西米>
--不同课堂的课程编排方法
<健身房 工作室 私教>
--难点突破
1.行走西米
2.手脚协调训练
3.直立圆胯
4.手臂的优美
5.胯部质感提升
6.西米强化
7.基础分离度
8 身体稳定性
技巧学习
1.常用旋转
2.常用甩发
3.复合西米
4.道具<纱巾双扇>
步伐训练
1.常用10种步伐
2.不同风格的步伐处理
3.步伐与方位
4 步伐与手臂
课堂带练
45分钟持续练习动作难点和协调
成品舞蹈精选
（开场舞,baladi, shabby,鼓舞,经典曲,浪漫曲,民俗）
音乐和节奏
中东常用五种节奏和辨识 ,以及和舞蹈动作的搭配
基础编舞
身体辅助训练
肌肉力量 平衡 核心 深层控制肌肉
教师定位与开设工作室
网友评论