今天上午，演员高以翔确认去世，年仅35岁。
他是《遇见王沥川》中，又高又帅又温柔的王沥川。
他参加综艺节目《追我吧》录制，早上8:30开工，凌晨2:00晕倒，现场心脏复苏15分钟，送到医院时瞳孔放大涣散，尽力抢救两小时，最终抢救无效去世。
悲痛、惋惜，一个鲜活年轻的生命，就这样逝去了，生命如此脆弱，人生如此无常。
健身达人是的高以翔在大众眼中的另一个形象，所以他突然猝死，很多人接受不了。难道节目录制有问题？
看看《追我吧》这个节目有多高难度，两公里的距离都不是在平地跑，中间有几个很消耗体力的关卡（例如徒手用手臂力过桥和踩着类似梅花桩那种会晃动的设置到对面）
挑战时间有限明星都是跑过去，没有喘息机会，后面还要爬楼梯去车库，车库也有很难得关卡，比如通过一堆圆柱形轮胎一样的侧方装置。
完成后再爬楼梯，爬上爬下，还有个蜂窝的关卡，做后一关徒手爬70米的大楼，在从楼顶划过半空到对面楼！
这种非人类的强度，连从小参加体育竞技的国家运动员李小鹏都觉得累，普通明星能坚持完全靠人的意志力。
《追我吧》综艺每一期录制的录制时间都安排在深夜或凌晨，在这个最需要休息的时间；多位艺人提出抗议，却被无视；在高以翔之前已经有好几位嘉宾过劳导致身体严重不适，却被压下消息，不让粉丝声张。
寒冷的室外、深夜的时间、高强度的运动量……
就这样节目组工作人员还嘲讽：
不就跑个步吗？就跑了跑，别的艺人降速啊，比他刺激多了....
小薪不是专业人士，没亲临现场，不做评价。只想说：
我们永远不知道明天和意外哪一个先来，我们能做的只有珍惜好当下。坚持锻炼身体、保持好的心态、别太勉强自己，想做的事情就去做、想去的地方就去到……
“阎府路上无老少”正在成为现实。
我们已经听过太多太多青年猝死的消息，感叹惋惜之余，记得好好爱惜自己的生命！
身体是1，其他的都是0，只有在有1的前提下，0才会变成你的财富无限增值。但没有了健康的身体，你所有努力都只能永远归0 。
生命是一张单程票，别给自己留遗憾。
下面是关于猝死的科普，转给你爱的人！
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