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技能融入生活是什么状态?是感受不到成本存在

技能融入生活是什么状态?是感受不到成本存在

作者: 剑飞在思考 | 来源:发表于2018-04-13 18:07 被阅读29次

    百万战队云清和剑飞的对话。
    作者:云清&剑飞

    剑飞老师,早上好

    雨后的校园崭新崭新的,自己刚完成近1小时的语音写作,也像是被洗涤了一般。(55mins完成8600字,慢慢恢复中)

    连着几天通宵,昨晚六点多就趴下睡觉了,昨天关于时间管理的问题记录在语音写作中,没来得及整理出来,而今天的语音写作时,发现自己对时间的理解更不同了。

    我理解的【时间断层】是这样的:不管是一年两年三年,当时间叠加,成就全新自己之后,会发现时间过得很快,时间赋予的就不再是以年为单位的计数,而是一种累加蜕变的效果。

    对于时间管理,一直困扰我的是:

    (1)对于计划的时间会有过多的变动,似乎到了那个时间点计划的事就不如当下那个时刻的事情更重要。于是,总会发生计划不如变化快,自己没法在一个更长的时间周期里积累。
    (2)在判断认清自己的能力边界,对于时间的利用率总会预期过高,在计划的时候总是会安排超过实际能完成的任务。

    (3)统筹兼顾去分配时间的人可以做到每个时间都心中有数,把时间当做资源来用,而我自己现在的状态是时间安排中太多的变动安排,人被时间拖着跑,理想的状态是每天有固定的安排,插空做临时事件。

    老师,请您指点指点落实到一天里面,如何能破除【时间不够】的误区?如何才能让天,周,月,年,即每个时段的时间都能串在一起呢?

    剑飞

    1.其实我主要是做时间记录,也就是记录每天发生了什么事情。我很想去做具体的事项管理,只会把重要的事情列入到。

    必须做的事情当中,就最近来说,回复你的微信是成为必须做事情。

    关于规划,具体的细节的事项往往会忘记。比如说每天半个小时学习英语,我觉得这样的时间从短期来说不一定值得去做。

    我会用一个大块的时间,比如说2018年全年可以利用时间只做这件事,或者连续六个月的业余时间,不少于300个小时去练习一项技能。

    2.我们做的规划往往超出我们的预期,是因为我们做的事情比较杂,也有可能是对自己的能力给高估了。

    每天把几项重要的事情给做了,实际上就足够了。

    3.确定你生活当中最重要的一到两件事,无论是技能的培养,还是管理自己的生活习惯,不要一次性学习太多,把一个做到极限。

    比如我们的语音写作,如果练到在你的生活当中不占用任何精力的话,就说明把它练到了极致。
    如果语音写作在生活当中不占任何精力,那么就有机会去学习新习惯。

    我一项一项的习惯都是花了一年或者半年以上才养成的。

    比如时间记录,花了很多时间去研究如何最大化的降低记录成本。

    比如语音写作,花了很多时间去探讨,怎样才能完全融入生活。

    真正的融入生活,是完全感受不到它的存在,也就是这个体系的维护,不需要任何成本。顺手拈来,每时每刻都能使用。

    英语的练习来说也是如此,假设英语练到极限,成为母语一样,几乎是一种本能,那么这学习英语就不会再占用你生活当中任何时间。

    如果没有练到一定高度,也会发现自己学习十多年,还依然要花很多的时间去练习英语这项技能。

    如果没有练到一定高度,会发现语音写作也依然是一个吃力的事。

    集中突破,专项突破,练到极致。

    一些其他建议:

    每天写完之后,不用管,第二天花点时间修改前一天的内容。

    注意,写的当天不要改,第二天改。可以第二天早上改,改完之后再写。

    现在数量对你来说已经不是挑战了,将现有的文字梳理一下。

    改的时候,不用管逻辑,只要将错别字该对,多余的删除。

    如果条件允许,尽量用电脑改。
    时间的安排上,从什么时候开始改,你来安排。

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